Многие экзистенциальные психологи сходятся на том, что человек свободен в своем выборе, однако принять решение и сделать окончательный шаг в пользу одного или иного, представляет зачастую большую трудность для человека.
Американский психолог – Сальвадор Мадди отметил следующее. В ситуации, «когда человек оказывается перед необходимостью выбора, он должен вспоминать, что в действительности у него имеется только два варианта – либо сделать выбор в пользу своего прошлого, либо — в пользу будущего.».
Когда я выбираю то, что мне знакомо и привычно, я делаю выбор в пользу прошлого. Совершая такой выбор, человек руководствуется принципами стабильности, нахождения в зоне комфорта, ведь, по сути, здесь не требуется предпринимать каких-то особых усилий и что-то менять. К тому же, имеет место страх неизвестности, т.к. человек не знает, что может повлечь за собой непривычный выбор в будущем.
Совершая же выбор в пользу будущего, я автоматически обрекаю себя на проживание тревоги, ведь передо мной встают непредсказуемость и неизвестность. Отсюда и появляются беспокойства и страхи. Именно в этом моменте важно осознать, что личностный рост и личностное развитие возможны только в будущем.
Изучая тему выбора, я обнаружила «алгоритм совершения правильного выбора», которым предлагаю воспользоваться в своей повседневной жизни, когда вы испытываете сложности при выборе.
И так.
1. Ответьте себе на вопрос: «Для чего я делаю тот или иной выбор?».
2. Подумайте о том, каким будет ваш новый выбор – ориентированным на прошлое или на будущее?
3. Определите для себя, какую цену вы готовы заплатить за то, что вы выбираете?
4. Примите ответственность за те поступки, которые вы совершаете, и те выборы, которые делаете.
5. Сделайте выбор и без оглядки идти вперёд – навстречу своему будущему.
Из всего этого следует вывод: всегда, когда мы должны что-то выбирать, мы должны делать выбор либо в пользу нашего сокровенного спокойствия, либо в пользу терзающей нас тревоги. И первый из этих путей приведёт нас назад, а второй будет вести вперёд. Самое важное, на мой взгляд, заключается в тои, что как только человек осознано делает выбор, он берет ответственность за свою жизнь и становиться ее творцом.