Только тем, у кого нет аллергии и запрета врача:
Делаем сок апельсин+гранат один к одному. Гранат тоже удобно выжимать руками, а также в апельсиновой выжималке электрической или обычной.
Делаем бутерброд из цельнозернового хлеба, смазанного печенью трески или минтая.
Небольшими кусочками кусаем и тщательно переежевываем бутерброд.
Делаем глоточек сока.
И так до скончания порций 😀.
Таким образом усвоятся все витамины. А в этом сочетании - это кладезь взаимодополняемых веществ.
А у нас совсем скоро новое начало уже легендарного своей эффективностью марафона стройности, где мы такие и другие важные вещи разберём и изучим детально. Ведь нам нужно убрать все причины переедания и настроить тело на здоровый стройный лад.
Инвестиции в свое здоровье еще никогда не были столь бюджетны 1400р в месяц оплатить можно по номеру +7 980 469 27 12 на Сбер или Тинькофф, и сразу чек с ФИО мне в вотсап на этот же номер.
