Ученые провели исследования и выяснили, что в нашей голове за день пролетает от 12000 до 60000 мыслей. Представляете какой рой нас окружает?
Где тут "трезвое" сознание? Понятие чего хочешь по-настоящему?
Спасают медитации. Они учат останавливать лавину и жить в моменте здесь и сейчас.
Исходя из такой статистике становится понятно как важно мыслить позитивно и искать хорошее в каждом моменте жизни. Но такой навык приходится вырабатывать, потому что проблема оттягивает все ресурсы. А эмоции заводят и отключаешься от здесь и сейчас.
Я сейчас ломаю голову, как бережно тратить свой ресурс, чтобы на всё хватало и не разорвало на части. Как мне поменяться? Как построить работу, чтобы она была эффективное, менее энергозатратной, а я в стабильном, гармоничном, лёгком состоянии?
Решения пока нет. Знаю только один способ - остановиться, замедлиться и слушать голос души.
О чём сейчас думаешь? Поделись.
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на мой канал "Психология и Маркетинг". Мне будет приятно.
#маркетинг #продажи #продвижение бизнеса в соцсетях #обучение маркетингу #бизнес в сети #smm продвижение #саморазвитие и мотивация #прогрев #запуски