Иммунитет.
Такой напиток улучшает защитные свойства организма. Это профилактическое средство при простуде. А если горло уже заболело, то он снимет воспаление.
Обмен веществ.
Рекомендуется выпивать воду с лимоном перед едой (минут за 20). Это приводит в норму обмен веществ, положительно сказывается на печени, регулирует сахар в крови.
Работа сердца.
Лимонная вода улучшает состояние сердечной мышцы, уменьшает возможность развития болезней сердца, снижает артериальное давление.
Кожа.
Протирание рук, лица, шеи водой с лимоном надолго сохраняет их молодость. Витамин С, содержащийся в лимоне, способствует выработке коллагена.
Зубы.
Сок лимона помогает вылечить дёсны, склонные к кровоточивости. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в нём, участвует в усвоении кальция и улучшает состояние кровеносных сосудов.
Бодрость.
Лимонад, приготовленный в домашних условиях, без добавления сахара - это природный энергетик. Он поддерживает организм в тонусе.
Можно избавиться от многих заболеваний, если сделать лимон постоянным спутником своей жизни.