Часть 1.
Они провели чудесный вечер вдвоем. Он проводил ее домой, она пригласила его зайти на кофе. Он отказался и ушел. Но она ни капли не расстроилась.
Недавно я смотрела детективный сериал «Молодой Морс». Англия 60-х годов 20 века, детектив. И обратила внимание, как легко люди отказываются от предложений и легко принимают отказ.
«Спасибо, я не люблю кофе» - в ответ на прозрачное предложение заняться сексом. «Что может быть обиднее такого отказа?!» - ловлю себя на мысли. Но для английской девушки это в порядке вещей: она просто предложила, он просто не согласился, и в этом нет ничего личного - ничего того, что позволило бы сделать выводы о ее внешности или иной неполноценности. Типа «я не красивая», «он бесчувственный», «я неинтересная», «он слишком хорош для меня», и я уже молчу о «я недостаточно старалась», «он специально хочет меня помучить». Он имеет право на своё мнение о кофе, и это не имеет никакого отношения к личности девушки.
Принимая отказ на свой счет, мы не допускаем мысли, что у другого человека могут быть свои причины для этого. Как будто намерения другого человека и наши переживания существуют в едином информационном пространстве. Хотя на самом деле, у каждого из нас – свое пространство, и там есть границы.
Именно поэтому людям, у которых сложности с личными с границами, трудно самим говорить «нет» другим людям и трудно, почти невыносимо принимать отказ. Потому что они судят по себе: они же думают о потребностях других людей в первую очередь, а о себе – в последнюю или вовсе не думают. Для них первично думать о других (а иногда и за других) и делать то, что не нравится. Иногда очень непросто допустить, что эта (да и любая) картина мира подходит не всем…
Нет ничего грустнее, когда два человека с плохими границами наперегонки уступают друг другу, забывая про себя.
Хорошие границы – это про признание своего права выбирать. И про признание чужого права выбирать. Про понимание, что поступки и слова другого человека имеют отношение только к нему самому. Это очень важно - искренне, не только на словах, оставлять другому человеку право отказаться.
❓Хотели бы вы быть, как английские девушки из сериала – легко проявлять инициативу и совсем не бояться отказа? Что бы стало тогда для вас возможным?
