Найти в Дзене

4 РЕЦЕПТЫ ВТОРЫХ БЛЮД ДЛЯ МАЛЫША

1. Тушеная говядина с рисом и овощами🍲  Рекомендуется детям: от 1 года  Время приготовления: от 40 минут    ИНГРЕДИЕНТЫ:  Для приготовления понадобится  Рис 1 ст., говядина(я использовала фрикадельки),  лук, морковь,  1ст.л. муки    ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ:  Рис отварить, говядину отварить и измельчить, добавляем лук, морковь, сл.масло и тушим до готовности, в конце добавляем муку и мешаем до загустения.  2. Фрикадельки из индейки с гречкой и подливкой🍲  Рекомендуется детям: от 1,5 года  Время приготовления: от 30 минут    ИНГРЕДИЕНТЫ:  Для приготовления понадобится  Гречка пол ст.,  фарш из индейки,  лук, морковь,  томатная паста.    ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ:  Отвариваем гречку, формируем фрикадельки из фарша, тушим их в сотейнике, добавляем измельчённый лук, морковь и томатную пасту. Тушим все до готовности.    3. Плов из индейки и булгура🍲  Рекомендуется детям: от 1,5 года  Время приготовления: от 40 минут    ИНГРЕДИЕНТЫ:  Для приготовления понадобится  Булгур 1ст., филе индейки, лук,

1. Тушеная говядина с рисом и овощами🍲 

Рекомендуется детям: от 1 года 

Время приготовления: от 40 минут 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

Для приготовления понадобится 

Рис 1 ст., говядина(я использовала фрикадельки), 

лук, морковь, 

1ст.л. муки 

 

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 

Рис отварить, говядину отварить и измельчить, добавляем лук, морковь, сл.масло и тушим до готовности, в конце добавляем муку и мешаем до загустения. 

2. Фрикадельки из индейки с гречкой и подливкой🍲 

Рекомендуется детям: от 1,5 года 

Время приготовления: от 30 минут 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

Для приготовления понадобится 

Гречка пол ст., 

фарш из индейки, 

лук, морковь, 

томатная паста. 

 

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 

Отвариваем гречку, формируем фрикадельки из фарша, тушим их в сотейнике, добавляем измельчённый лук, морковь и томатную пасту. Тушим все до готовности. 

 

3. Плов из индейки и булгура🍲 

Рекомендуется детям: от 1,5 года 

Время приготовления: от 40 минут 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

Для приготовления понадобится 

Булгур 1ст., филе индейки, лук, морковь. 

 

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 

Нарезаем мелко филе индейки, немного обжариваем на сухой сковороде, добавляем воды и тушим с луком и морковью, добавляем булгур, воду, чтобы полностью покрыло наш будущий плов. Тушим до готовности под крышкой. 

 

4. Тушеная картошка с капустой и фрикадельками из индейки🍲 

Рекомендуется детям: от 1,5 года 

Время приготовления: от 40 минут 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

Для приготовления понадобится 

Картофель 2шт., белокочанная капуста 1/3 небольшого кочана, фрикадельки из индейки, лук, морковь, кукуруза, сл.масло, сметана. 

 

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 

Тушим фрикадельки с морковью и луком, с добавлением сл.масла, затем добавляем немного воды, измельчённый картофель. Кукурузу и капусту в конце, минут за 10. Готовое блюдо, заправляем сметаной.