Тестирую формат коротких заметок. А то часто хочу что-то написать, но нападает приступ перфекционизма, что если это не энциклопедия, то и зачем вообще начинать? )) еще бывает потом мне кажется, как будто я поделилась, но нет.
Короткая заметка про выбор и при каком условии, мы чувствуем себя хорошо в этом выборе. Это из подкаста про счастье и факторы, которые влияют на наше ощущение счастья. Потом подробнеее еще про это тоже напишу.
Я к похожему выводу пришла интуитивно и благодаря наблюдению за собой и своими выборами и ощущениями после. А тут вот целое большое исследование говорит об этом же. Приятно )
Когда мы делаем выбор и вынуждены по какой-то причине придерживаться этого выбора, то мы склонны быть куда более счастливыми от этого выбора, чем если бы у нас сохранялась опция что-то поменять/ выбрать другое.
Безусловно свобода выбора - это очень здорово
Но, когда мы делаем выбор, отказ от всех остальных вариантов помогает увеличить наше ощущение счастья от выбранного.
Тогда как если оставить возможность выбора (вот это бесконечное, а может то? нет лучше вот это, и классическое "то же самое, но с перламутровыми пуговицами? - будем искать") - это сильно снижает наше чувство удовлетворения.