Фруктовые салаты - быстро и вкусно

Фруктовые салаты не только вкусные, но и полезные. Они улучшают работу кишечника, положительно сказываются на эмоциональном состоянии, укрепляют иммунитет, тормозят процессы старения.

Существует много рецептов фруктовых салатов, приготовление которых не потребует много времени, а фрукты для салатов можно купить в любом магазине.

Салат с апельсином и бананом

Фруктовые салаты - быстро и вкусно

Необходимые ингредиенты:

• Апельсин;
• Банан;
• Яблоко;
• Сахар - по вкусу;
• Пол стакана сливок.

Фрукты нарезаем кубиками и заправляем сливками.

Салат с киви и грейпфрутом

Фруктовые салаты - быстро и вкусно

Необходимые ингредиенты:

• Грейпфрут;
• 2 киви;
• Мандарин;
• Яблоко;
• 1 ч. л. меда;
• 100 г йогурта.

Нарезаем кубиками фрукты и добавляем мед и йогурт.

Если вы хотите узнать больше рецептов фруктовых салатов, ознакомьтесь со статьей!