Хотим примкнуть к первой группе, а не оказаться во второй!
Кто-то в 40 лет еще девчонка, а кто-то, перешагнув 30-летний порог, уже начинает напоминать тетеньку. Многие ученые уверены: дело в генетике, а на нее пока повлиять сложно. Но стоит ли опускать руки и дожидаться, пока старость внезапно нагрянет?
На днях мне на глаза попались фото российских крестьянок начала прошлого века. Со снимков глядели старушки, хотя подписи утверждали, что этим женщинам около 40 лет или даже меньше. Учитывая, что в наши дни ситуация все же сильно улучшилась, мы смело делаем вывод, что грамотный уход и правильный образ жизни — отличное подспорье в деле сохранения молодости. Мы собрали для вас основные факторы, которые считаются показателями возраста.
Наполненность кожи
Когда мы говорим о возрастных изменениях, на ум сразу приходят морщины. Но влияют не только они. Сухая тусклая кожа, расширенные поры и неровный тон — все это визуально старит. Зачастую к таким проблемам приводит неправильный уход или вовсе его отсутствие.
Самое первое, что мы должны включить в уход уже с 25 лет, — это увлажняющие средства. А после 40 увлажнение должно перейти на принципиально новый уровень, чтобы кожа выглядела свежей, наполненной изнутри и сияющией. Также нужно подключить пептиды — наиболее эффективный и простой в применении актив. Прекрасное решение есть у российского бренда Korolkova — дуэт из дневного и ночного кремов.
Day Face Cream дает мощное увлажнение благодаря натуральным биополимерам гиалуроновой кислоты, альгината и пуллулана. Крем эффективно работает с покраснениями, неоднородным тоном и дряблостью кожи.
А Night Face Cream — это хорошая порция пептидов, он восстанавливает, питает и сохраняет влагу в коже. Именно то, что нам и нужно для сохранения молодости!
Купить дневной крем Korolkova: здесь
Купить ночной крем Korolkova: здесь
Овал лица
С возрастом в организме вырабатывается все меньше коллагена и эластина, и тогда каркас, который держит ткани, слабеет, они постепенно сползают вниз. Кожа теряет тонус и становится рыхлой.
Особенно это актуально для славянского лица, поэтому россиянкам нужно быть начеку: избегать отеков и лишнего веса, делать лимфодренажный массаж и не увлекаться филлерами, чтобы не провоцировать так называемую филлерную усталость — когда кожа переутяжеляется, задерживает влагу, что приводит к одутловатости и усиленному птозу.
Образ жизни и стиль
Если в 20 лет организм может запросто простить бессонную ночь с просекко и танцами, то тусовщицам за 30 приходится несладко. Тусклая кожа, отеки и синяки под глазами — верные спутники светских львиц, которые не хотят расставаться с праздным образом жизни даже в элегантном возрасте. 42-летняя певица Слава еще на заре своей карьеры создала образ отвязной бунтарки. И, похоже, стала его заложницей. На необработанных снимках артистки под глазами заметны сильные мешки и провисшая кожа.
А вот некогда популярная актриса Алисия Сильверстоун демонстрирует другую крайность: автор нескольких книг по здоровому питанию выглядит явно изможденной. 46-летняя знаменитость придерживается веганства и употребляет продукты органического происхождения, но, увы, это не придает свежести ее лицу. А неудачный макияж, непрокрашенные корни волос и несуразное платье только подчеркивают недостатки внешности, явно добавляя лишних лет. А ведь после 40 можно одеваться стильно и ярко и не бросаться в крайности.