Осень. Озеро. Лебеди разминают крылья, готовясь к отлёту. К красавцу-лебедю подплывает маленькая серая уточка. Жалобным, дрожащим голосом она заводит:– Коне-е-е-ечно… Улетаете... Наверное, на ю-ю-юг?– Ну да, на юг. Там тепло, – отвечает лебедь.– Коне-е-е-ечно… А я ту-у-ут останусь… Замерза-а-ать… – заныла уточка.– Зачем замерзать? Полетели с нами!– Коне-е-е-ечно… У вас крылья во-о-он какие… А у меня ма-а-аленькие, я упаду и разобью-ю-юсь…– Так мы тебе поможем! Там воздушные потоки, они удержат!– Коне-е-е-ечно… А в дороге я проголодаюсь, обессилею и умру-у-у-у-у…– Не бойся, мы будем ловить тебе жуков!– Коне-е-е-ечно… Жуки большие, у вас клю-ю-ювы вон какие, а у меня ма-а-аленький, я подавлю-ю-юсь…– Мы тебе их разжуём, чтобы ты могла нормально поесть.– Коне-е-е-ечно…Тут стая поднялась в воздух. Красавец-лебедь устремился следом.– Ну что, летим? – обернувшись, крикнул он утке. Но увидел только серенький хвостик, мелькнувший в камышах.
В чем главная ошибка утки? Нет, не в жалобах. И не в том, что она от всего отказалась. Это уже следствие главной ошибки.
Утка не принимает того, что она утка.
Не принимая свою природу, утка вынуждена всю жизнь жаловаться на то, что она простая утка. А вот если бы была классным лебедем....
И она приходит на консультацию. Говорит, что не уверена в себе. Она хочет быть душой компании, легко заводить друзей, быть смелой и горы сворачивать. Но она простая утка. Как перестать быть уткой?
Но кто сказал, что круто быть лебедем, а уткой быть не круто? Ведь если бы все были лебедями, то как скучен был бы мир.
В этом мире есть и утки, и лебеди, и жаворонки, и журавли, и совы. И даже среди уток вы не найдёте двух одинаковых.
И среди людей нет двух одинаковых. А когда вы не принимаете свою природу, вы не можете чувствовать себя уверенно. Вы почему-то решаете, что не круто быть таким.
Критикуете себя, заставляете быть другим, разочаровываетесь, что не получается. И теперь вы несчастная, разочарованная в себе утка. Которой и жить-то не хочется, потому что ничего у неё не получается.
Да, не получается. Потому что цели нереальные. А не потому что утка плохая. Утка-то хорошая. И может стать прекрасной. Но только уткой, а не лебедем.
И для этого ей надо познакомиться с собой. Узнать, какая это утка? А что она хочет? А что она может? А что она не может? Принять себя и свою природу. Да, она родилась уткой.
Это не значит, что она не может учиться у лебедей. Ещё как может. Но нужно ли ей это в её утином мире? Реально ли ей достигнуть того, чего она хочет?
Если вы чувствуете себя неуверенно, потому что у вас ничего не получается, пересмотрите свои цели. Какие есть реальные основания требовать от себя того, что вы требуете?
Мой онлайн-курс помогает людям почувствовать себя увереннее среди людей, поскольку в нем есть целый блок, который направлен на принятие себя. Ведь в этом корень неуверенности. Узнать подробнее о курсе.
А если вы только в начале пути к уверенности, то напишите мне в WhatsApp слово "Гайд", и я отправлю вам бесплатную инструкцию по повышению уверенности в себе. 7 шагов, 3 лайфхака и ценная информация в удобном формате.
А что вы думаете про маленькую серую утку, которая хочет быть лебедем?
Автор: Дарья Парфенова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru