В нашем обществе существует множество предрассудков по поводу возраста. Например, считается неприличным спрашивать женщину, сколько ей лет. Многих подобный вопрос может застать врасплох и вызвать смущение.
Наверное, нет на свете людей, которых бы радовала перспектива старости. Никто её не ждёт. Мы все хотим быть молодыми, здоровыми, сильными и красивыми — сколько бы лет нам ни было, — и всеми силами противимся старению, а ведь это естественный и неизбежный процесс.
Страх старости — это прежде всего история про утрату. Утрату многого:
- здоровья,
- сил,
- красоты,
- финансового благополучия,
- сексуальной привлекательности,
- рассудка,
- самой жизни...
Но это и про принятие. Принятие себя далёким от совершенства, неидеальным, любым. Своего возраста бояться не нужно, его нужно просто принять.
Принимаете ли вы свой возраст?
Насколько объективно относитесь к нему?
Насколько комфортно себя чувствуете в своём возрасте?
Найти ответы на эти вопросы поможет следующий тест:
Мы всегда находимся в определённых обстоятельствах, заданных порой весьма жёстко. Поэтому принять свой возраст - всегда непросто. Но это с одной стороны. А с другой, у нас всегда есть выбор: как относиться к этим обстоятельствам, в том числе, и к своему возрасту. Принять его или не принять. И этой свободы выбора у нас никто не отнимет.
Вы согласны?