Когда внутри осталось ощущение недосказанности и незавершенности, сразу не удается забыть прошлые отношения с близким человеком.
Возникает желание вернуть их или хотя бы вспомнить, найти причины разрыва и своих переживаний, ведь очень много чувств может продолжать жить внутри человека.
Подобные этим отношениям бывают часто в нашей жизни, у каждого из нас есть свои воспоминания, как было тяжело выходить в одиночку, и принимать, что все уже закончено и невозможно, к сожалению, в будущем.
Я помню свои подростковые отношения и чувств реальной утраты, когда девушка, которая мне нравилась, начала встречаться с парнем старшего курса, и потом вышла замуж. Я очень страдал, а мы еще два курса учились вместе. Меня «отпустило» через несколько месяцев, но чувства к этой девушке я помню и сегодня, их невозможно забыть. Я ее потом видел несколько раз, уже взрослая женщина, мама двоих детей.
Вопросы без ответов и поиск себя:
-«Я не могу её забыть, у меня к этому человеку очень сильная любовь».
-«Лучше чем она, никого нет, я делал глупые поступки и не уделял ей внимания».
- «У нас были общие планы одна компания»,
- «Я хочу встретиться еще раз и надеюсь, что все опять вернется».
-«Не могу смотреть на то, какая у нее, жизнь без меня».
Очень много противоречивых чувств, опять можно думать о том, что было совсем недавно или даже не один год.
Кажется, что это резко оборвалось, мгновенно, а вместо этого осталось немногое:
- утрата близкого человека и надежда на будущие отношения,
- личная вина за свои ошибки,
- обида, что ничего не вышло, или не создали семью,
- сложность в новых отношениях,
- потеря доверия к людям,
-неуверенность в себе, может я какой то не такой.
То есть, реальных отношений уже нет, а внутри человека продолжается разыгрывание «эмоционального коктейля», и ничего не заканчивается. Хочется увидеть близкого человека, поговорить вместе, возможно признать свои ошибки и сделать так, чтобы можно было быть вместе.
Но.
Переписка в мессенджере может ни к чему не привести, а близкий человек из прошлого может уже и не хотеть ничего большего, чем «привет и пока», а возможно уже и в других отношениях, есть уже свой близкий человек.
И здесь выходит так, что человек попадает в тупик: вперед идти в одиночку сложно, а на месте невозможно сидеть, потому что больно и одиноко внутри. Никому нет доверия.
Так бывает – кто-то нас выбирает, кого-то выбираем мы.
Можно сказать, что «неразделенная любовь» дает очень сильные переживания, а еще невозможность принять себя и свои чувства. Да, расстались, возможно, что-то сделано не так, неправильно, глупо.
Но как мог, так и сделал.
В прошлом нельзя было сделать так, как думаешь сейчас.
Значит, появился новый опыт, который поможет в жизни.
Александр Руденко,
Запись на консультацию:
https://mssg.me/rudenko_psy
+ 7(911)0119995
Мой телеграмм канал :https://t.me/psyhes
Автор: Руденко Александр
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru