Всем привет, с вами уникальный Ваня, вы у меня на канале.
Всё хорошо, когда в меру. Хотя, наверно, бывают и исключения. Давайте уже к делу - к чему, собственно, я завёл весь этот кипиш?
Бывает, когда на ровном месте плохое настроение. Просто "печалька", и всё. Или беспричинная и немотивированная агрессия. Такие состояния крайне опасны: ломают хорошие отношения с близкими, могут спровоцировать на совершение плохих поступков, и, в любом случае, здоровее они тебя точно не сделают.
А рассеянный склероз, с которым я официально живу уже почти 8 лет (а по факту, может, и чуть больше), сам по себе крайне опасен. И перепады настроения - это очень распространённый симптом. Правда, не очень заметный, на первый взгляд.
Диагноз рассеянный склероз поставили в январе 2015 года, сегодня мои основные особенности - умеренный спастический парапарез (гипертонус) и парез в обеих ногах одновременно, иногда проявляется тремор (мозжечковая атаксия)
У меня 2 группа инвалидности пожизненно.
А бывает ещё обратный эффект - передозировка счастья. Например, это случается в период сильной влюблённости в юности (во взрослом возрасте уже невозможно, здесь имеет место критическое мышление). Парень, или девушка кажется тебе идеалом - и ты абсолютно безо всякой причины находишься в состоянии дикой эйфории, особенно когда рядом с ним/ней.
Другой пример. Резко стать звездой и купаться в лучах славы. Довольно опасная вещь, кстати.
Но это я привёл примеры, когда для счастья нужны причины. А бывает ли, если они не нужны, а тебе хорошо? Вот просто так, и ты не принял никаких веществ?
Да. У меня это случилось сегодня. Кажется, я перебрал с дыхательной гимнастикой, если сказать совсем по-простому. А если посложнее - я сейчас ежедневно практикую упражнение столб, корни которого уходят в цигун. Всего лишь вариант активной медитации, после которой случается прилив энергии и хорошего настроения. Делал днём целый час.
А потом уехал на йогу. А на йоге было очень много именно дыхательных упражнений. И когда я закончил, мне жутко похорошело, аж до головокружения. Казалось бы, чему радоваться? Обычный же день...
На автобусе я решил домой не ехать - вдруг там не поймут. А меня ещё жутко мотало в стороны. Доеду на такси, от греха подальше.
Вообще, мне очень понравилось. Это лучше, чем если наоборот. И вроде вполне безопасно. Дома мне осталось сделать ещё целый час упражнения столб. Это всё в рамках моего марафона.
Вот так вот, неожиданно, просто "надышавшись", я создал себе чувство счастья из ничего. Меня поймут не все...
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вам понравился рассказ!