Психолог – проводник, опора, инструмент для улучшения жизни, помощник для тех, кто готов взять ответственность за свои мысли и действия.
В какой-то момент жизни мы сталкиваемся с вопросами, на которые сложно найти ответ, ищем ответы в других и не всегда они подходят нам. Приходит понимание, что чужие советы приводят не в ту точку.
Причин множество, или мы еще не знаем куда хотим попасть, или знаем, но не знаем какими путями.
Честно – я не знаю как тебе жить, не знаю как правильно для тебя.
Это знаешь ты!
Но, я знаю как помочь тебе прийти к СЕБЕ, знаю как подобрать ключик к дверям, которые заперты.
Но для этого важны и твои: открытость, желание изменить жизнь, саморефлексия, доверие мне, действия.
Понимаю, что порой очень страшно идти вглубь себя, довериться другому. Многое из того, что беспокоит так прочно зарыто и закрыто на 7 замков, что последствия уже и не осознаются, видна только верхушка действий.
А открывать этот ящик Пандоры законсервированных чувств бывает страшно и больно.
И тут я ДЛЯ ТЕБЯ и ЗА ТЕБЯ.
Вместе мы формируем крепкую, надёжную, безопасную атмосферу.
Где по пазлам сможем восстановить то, что так важно и ценно для тебя, решить запрос с которым ты придешь.
Длительность процесса бывает разной.
Терапевтический контракт – абонемент на решение определенной задачи.
Я работаю по запросу и длительность нашего взаимодействия зависит от того, что ты хочешь получить в итоге, каким хочешь стать.
В среднем для решения одного большого запроса (Заниженная самооценка, длительные обиды, проработка отношений с родителями, партнером.) необходимо около 10-12 сессий с промежутком раз в неделю.
Данный промежуток дает время на осмысление того, что получил на сессии.
Клиент учится справляться самостоятельно, имея при этом возможность обсудить на следующей сессии все то, что еще вызывает недопонимание
Мы заключаем контракт, в котором указываются все условия работы в рамках отношений терапевт/клиент, на время работы за клиентом закрепляется определенное время и цена, прописываются правила и ответственность каждого, особенности оплаты. (за каждую сессию, целиком весь курс или частями, оплата при неявке без предупреждения).
Контракт дает обеим сторонам уверенность: психологу в намерениях клиента, клиенту в поддержке психолога на всем пути изменений.
Для меня важна работа с четким намерением, где каждый имеет свою зону ответственности.
Еженедельно без пауз и пропусков, с уважением ко времени обоих участников терапевтического контракта.