Найти тему

День 5-9 - Всё ровно

Оглавление

День 5

Потихоньку все запланированные простые действия входят в привычку. Утром организм уже знает, что будет разминка, днем – физ нагрузка, а вечером – фейсбилдинг (упражнения для лица), дневник и благодарности.

Свое пространство тоже подстраиваю под это, убираю все отвлекающее, пестрое. И почему я раньше не додумалась?

Нарисовала себе новый рабочий стол. Приятно создавать что-то новое, идеальное для себя. Не понимаю, почему в магазинах нет в столах глубоких выдвижных ящиков для А4? И закрытых полок не сверху, а рядом? А еще чтобы колени не упирались, и было место для цветочка. 🙄 Может я такая изысканная (или «привередливая»)? Или я просто точно знаю, что у меня есть и как мне этим удобно пользоваться?…🤗

День 6 и 7

Выходные. Я приболела и решила отдохнуть от всего. Жалко, что режим сбился окончательно.

Уехали к родителям и возникли сложности с написанием дневника. Вот не пойму, я так сопротивляюсь, что все время возникают преграды или у меня просто ничто не приспособлено для печатания текста?

Компьютер у мамы есть, даже с интернетом. Но всегда большие сложности зайти на свой Яндекс диск. Да и от маминого тоже потом придется пароль восстанавливать.

Только спустя день моя решимость превысила преграды и я написала на телефоне.☺

День 8

Пока держусь - Сурья намаскар готова, упражнения тоже.

Пора вводить новые привычки, но я не дома, и мы с сыном не совсем здоровы. Так что пару дней буду придерживаться старых.

День 9

Возвращение домой.

Продолжаю делать зарядку, качать спину и сбивать свой режим. 😁 Это оказалось самым сложным для меня… Но я держалась в хорошем настроении, даже несмотря на мерзкую погоду, от которой всегда болит голова.

Держалась до тех пор, пока не пришел домой муж и не повел себя грубо ни с того ни с сего. Тут настроение как грохнулось! Что улыбку даже для приличия нацепить не смогла бы. 😥Просто грустно.

Десятипальцевый метод дается тяжело. Глаза все время опускаются на клавиатуру. 🙄 Буду стараться больше.

Вспомнились +2 кг на весах, которые взялись непонятно откуда и непонятно где прицепились - визуально никто не нашел. 😀Мышцы тяжелее жира – наверно накачались…😎

На завтра большие планы и новые привычки. Пропишу их с утра и сразу начну, а то итак затянула.

P.S. вот такие бывают "ровные" дни. Или затишье перед бурей! 😄