Массаж головы – это больше, чем просто расслабление. Он приносит огромную пользу здоровью в долгосрочной перспективе. Сейчас расскажем подробнее ⤵️ Существует несколько видов массажа: ⠀ 1. Перед мытьём головы с использованием капли масла💧 Например, масло льна – прекрасный вариант, поскольку оно содержит альфа-линолевую кислоту, которая оказывает противовоспалительное действие на кожу головы. Лучше всего делать такой массаж перед тем, как принять душ, чтобы масло можно было смыть шампунем. Наносить масло нужно только на кожу головы, не на длину. ❗️Не рекомендуется тем, у кого имеются кожные заболевания – зуд, перхоть, себорея и др. Сперва нужно проконсультироваться с врачом. 2. Во время мытья головы 🫧 При нанесении шампуня используйте пальцы или массажный инструмент. Слегка надавливайте на кожу и будьте осторожны – использовать ногти не нужно. Если вы пользуетесь мягким шампунем, то тщательный массаж кожи головы в течение минимум 5 минут необходим. Он поможет качественно очистить кожу
Зачем нужен массаж кожи головы?
31 января 202331 янв 2023
1184
1 мин