В этой статье я расскажу, какие приёмы помогут вам грамотно этого добиться. Читайте статью до конца: эти приёмы дадут наилучший эффект, когда вы будете использовать их в комплексе. И прежде, чем мы начнем, подпишитесь на канал, чтобы всегда быть в курсе новых полезных рекомендаций на тему отношений.
⠀
⠀
5 приёмов заставить бывшего кусать локти
Итак, вот 5 приёмов, которые помогут вам заставить бывшего пожалеть о том, что вы расстались. И не только. Потому что в каждом из этих приёмов есть большой плюс лично для вас.
⠀
Приём №1: успокоить эмоции
Какие они — эмоции после расставания? Конечно, это грусть, тоска, обида, ощущение несправедливости и злость на бывшего. Эти эмоции видны невооруженным глазом: они проскакивают в каждом вашем сообщении, в комментариях в соцсетях, в разговорах с друзьями. Они портят жизнь вам и сокращают шансы на восстановление отношений. Ведь ваши эмоциональные выпады показывают мужчине, что он правильно сделал, что расстался с вами.
Эмоции необходимо укротить. И один из способов сделать это — это медитации. Всего 15-20 минут в день, в любое удобное для вас время, — и уже через неделю вы почувствуете себя намного спокойнее.
У меня как раз есть эффективная медитация, которая поможет успокоить ваш ум и привести эмоции в порядок. Спонсоры моего канала на Boosty и Patreon уже оценили её и получили первые результаты. Вы тоже можете это сделать. Просто оформите подписку на Boosty, если вы из России, или Patreon, если вы живёте за границей. И каждый месяц получайте уникальный контент, который поможет вам стать счастливее.
Поймите, когда вы спокойны, когда вы находитесь в ресурсном состоянии, то выглядите, как уравновешенный и счастливый человек. Согласитесь, что бывший начнёт жалеть о своём решении быстрее, если вы не бросаетесь обвинениями, не плачете в голосовых сообщениях, а настроены дружелюбно и позитивно.
Какой плюс лично для вас? Когда вы возьмёте власть над своими эмоциями, то получите ключ к успеху во всех ваших делах. Ведь ровный эмоциональный фон позитивно влияет на все сферы жизни. Когда вы спокойны, то увеличивается ваша работоспособность, возрастает устойчивость к стрессу, улучшаются отношения с родителями, появляется больше времени весело проводить время с друзьями. Одни сплошные плюсы.
⠀
Приём №2: дистанцироваться
Это значит: не лезть в его информационное поле, не закидывать его сообщениями, не звонить, не устраивать «случайные» встречи в районе, где он работает, не следить за ним в соцсетях и когда он был последний раз в онлайн. О том, почему нельзя преследовать бывшего, я рассказала в этой статье.
Дайте мужчине время осознать, что он скучает по вам, что вы ему дороги. Для этого освободите от себя его информационное пространство.
Но чем же заняться вам в это время? Как провести это время так, чтобы бывший сам захотел помириться с вами? Нужно сфокусироваться на себе. Я знаю о чём говорю. Ведь когда-то я была на вашем месте. От меня тоже ушёл любимый. Мне было больно и плохо. Но я не бегала за бывшим, а сфокусировалась на себе. И через месяц любимый сам ко мне вернулся и даже сделал мне предложение. Хотите также? Тогда регистрируйтесь на мой бесплатный урок «Как вернуть бывшего навсегда» по этой ссылке.
В том, чтобы дистанцироваться от бывшего, есть большой плюс лично для вас. Когда вы перестанете шпионить за ним в соцсетях и думать над тем, как получше сформулировать сообщение для него, — ваши мысли перестанут вертеться вокруг этого мужчины. Это освободит для вас время, которое вы потратите с пользой для себя. И эмоциональная привязка к бывшему будет ослабевать — а значит, вы станете более самодостаточной и уверенной в себе.
⠀
Приём №3: начать активно жить
Полноценно и без него. Наполните свою жизнь новыми впечатлениями, которые не связаны с бывшим. Организуйте себе поездку туда, где вам всегда хотелось побывать. Можно отправиться туда с подругой, или с компанией друзей, или вообще одной — в этом нет ничего страшного. Путешествия в одиночку — отличный способ завести новые интересные знакомства.
А может, вам давно хотелось заняться каким-то делом, например, научиться рисовать. Или варить мыло. Или валять игрушки из шерсти. Так рисуйте, варите, валяйте! Вы сами себе хозяйка, вам не нужно никому отчитываться и объяснять ваши увлечения.
Вот как это повлияет на бывшего:
Во-первых, он увидит, что вы не страдаете по нему в четырех стенах, и это уже вызовет его любопытство — чем вы там таким интересненьким занимаетесь?
Во-вторых, ваша активная, интересная жизнь откроет в вас новые грани. Он увидит то, что, возможно, не замечал, когда вы были вместе: вы интересный и разносторонний человек, вы полны энергии и энтузиазма. С таким человеком хочется быть рядом. Такого человека совсем не хочется терять.
Плюс для вас — путешествие или новое дело прекрасно лечат боль после расставания. Вы осознаете, что ваш мир не крутится вокруг мужчины. Что вы — центр этой вселенной. А это ещё одна монетка в копилку вашей самодостаточности и к тому, чтобы бывший пожалел, что ушёл от вас. И потом, кто знает, что вырастет из нового хобби — может, вы станете трэвел-блогером или разбогатеете на мыловарении. Всё в ваших руках!
⠀
Приём №4: повысить самооценку
Расставание с любимым человеком заставляет сомневаться в себе. Вы чувствуете себя недостаточно хорошей, привлекательной, сексуальной и красивой, раз мужчина ушёл. Но это легко исправить. И помогут в этом советы из журналов Glamour и Cosmopolitan. Я не шучу. рекомендации типа «займись собой», «обнови гардероб», «поменяй стрижку» — действительно работают и поднимают самооценку. Также рекомендую вам выполнить мою авторскую медитацию, которую я разместила в этой статье.
Да, безусловно, это лишь временная помощь для самой себя. Но это самый простой шаг, который вы можете сделать, чтобы убедиться в том, что вы действительно красивая и достойны внимания всех мужчин.
Сделайте новую стрижку, профессиональный мейк, закажите фотосессию — и посмотрите на себя со стороны. Убедитесь, какая вы всё-таки красивая!
Девушка, которая уверена в себе, куда больше привлекает внимание мужчин. Поэтому такие позитивные изменения не пройдут мимо внимания вашего бывшего. Тут уж он точно весь изведётся, когда увидит, какое сокровище потерял. А если вы сомневаетесь стоит ли игра свеч, пройдите мой авторский тест и узнайте сколько у вас шансов на восстановление отношений. Тест доступен по этой ссылке.
Плюс лично для вас — уверенность в себе научит вас говорить «нет» всему, что вам неприятно, и добиваться того, чего вам хочется. Такой подход открывает все нужные двери для вашего развития, а значит, для новой, полноценной и счастливой жизни.
⠀
Приём №5: использовать соцсети
Используйте их на полную катушку! Все, о чём мы говорили до этого, — путешествия, новые хобби, знакомства, обновленная внешность — всё это должно отражаться на вашей странице.
Но не нужно делать вид, что вам хорошо и вы счастливы. Вы действительно должны быть счастливы. Быть, а не казаться. Вот главный момент, о котором нужно всегда помнить.
Документируйте всё хорошее, что с вами происходит, — красивые места, новый образ, успехи в новых делах, встречи с интересными людьми. Это поможет взбодриться в грустные моменты и притянет новые приятные события.
Пусть вас отмечают на всех классных фотографиях и видео. Это точно заставит бывшего пожалеть, что вы теперь не с ним. Но что ещё более важно — это отличная терапия, когда вам вдруг станет грустно. Вы сможете пересмотреть эти фото и напомнить себе, какая на самом деле у вас хорошая жизнь, и какая вы сама обалденная!
⠀
Теперь в ваших руках полный арсенал средств для того, чтобы заставить бывшего пожалеть о расставании. Надеюсь, вы используете эти приёмы с максимальной пользой для себя. Как вы думаете, что ещё может заставить бывшего пожалеть о своём уходе? Напишите в комментариях.