Небольшое, но приятное достижение - 11 месяцев с даты отказа от табака и всего 262 дня без раковых палочек.
Увидели нестыковку? И что? Это у меня срыв из-за болезни белобрысого дармоеда случился и пришлось для успокоения нервишков в антиникотиновом стаже перерыв сделать.
В общем, не хочу на полстатьи рассусоливать о вреде курения, просто оставлю здесь это:
22.02.2022 я всё-таки нашла в себе силы отказаться от пагубной привычки. Заранее выбрала дату покрасивше и сигареты покупать перестала.
А вот пережить абстинентный синдром оказалось сложнее. Даже за медикаментозной поддержкой в местный психологический диспансер пришлось обратиться.
Ну а что мне ещё делать то оставалось? Я к внушаемым людям, которым достаточно книжечку Аллена Карра на ночь почитать или никотиновый пластырь на седалище пришпандорить, никакого отношения не имею.
В общем, ровно 200 дней продержалась без табачного дыма и вновь закурила...
А как не закурить, когда в лечение лисицы Лютика четверть миллиона инвестировано, а вместо помощи советуют зверушку усыпить чтобы не мучилась?
Помню, что после таких вот рекомендаций слёзы рукавом вытирала и пару раз сигаретку стрельнула, а потом вдруг оп-па и снова блоками в табачной палатке закупаюсь.
Никотиновая зависимость потому что.
Двадцать семь тысяч в период с 10.09.2022 по 21.11.2022 ради потребления дымного зелья не пожалела. А лучше бы хоть частично со своими долгами рассчиталась.
22.11.2022 ещё одна попытка вырваться из порочного круга. Подготовилась уже основательно - невролога посетила и заранее волшебными рецептурными снадобьями запаслась...
(отрывки из личного дневника автора)
А сейчас хочу вам признаться, дорогие мои подписчики, что желание курить до сих пор никуда не пропало.
Забыть кайф от утренней затяжки под глоток кофе и прочие прекрасные моменты, связанные с этими расслабляющими стимуляторами, невозможно.
Так что я на самом деле не бросила... Я временно перестала.
Отметила праздник временной независимости к обогащению табачных компаний во "Вкусно - и точка".
Установила приложение ресторана и в очередях к терминалам и кассам больше не толкаюсь - сразу отправляю свой заказ оператору.
Очень удобно такое, плюс ещё и бонусы начисляют.
Двойной гранд 259, средняя кола без льда 89.
Пообедала плотно, а на десерт купила в Магните мороженое и конфеты.
Пломбир со вкусом манго 70, пять конфет птичье молоко 46.
Как видите делаю всё возможное чтобы интеллектуально себя простимулировать и судебный иск опротестовать.
Ну а что такого?
Да помню я что никакая еда проблескам сознания не способствует - это для того чтобы информацию гуглить в интернете было интереснее чем смешные картиночки лайкать.
Получается, что и вкусного поела и полезного узнала о том, что возражения надо две копии сделать. Одну для судьи, а вторую истцу.
И вообще я уже пятый день подряд так стресс от напряжения снимаю и ничего страшного не случилось.
Надо не страдания страдать из-за зажора, а определяться когда в следующий раз похудением заняться.
Жрать то я в любой момент бросить смогу, а вот если на нервной почве закурю, то на бюджете это очень негативно отразится.
У меня кроме маргинальных родственников и так поводов для печали с избытком - вот, к примеру, в приложении банка накопились две тысячи Сберспасибо, а использовать их на АЗС Газпром никак не выходит.
Бесит что приходится заправлять свою машину на те деньги, которые можно было во Вкусноточке прожрать!
Залила в бензобак Тушки 32 литра топлива на 1500 рублей и заехала в Ленту за продуктами:
Шеи индейки 1 кг 200, два курёнка на 3 кг 388, морковь 2.3 кг 54, лук 1.28 кг 46, свинина 2.9 кг 803, лапша шесть пачек 240.
Индюшиные шеи Лютику на погрызть.
Карбонад, овощи и лапша для похудательного супа.
Куры для питания бездомной кошки.
Сначала то просто хотела пачку вермишели отварить и смешать с парой банок дешёвых собачьих консервов. Но потом подумала, что как-то неправильно такое.
Вдруг у этой кошки аллергия на этот корм случится или живот недайбоги заболит? Неизвестно же что в те консервы напихали.
Поэтому лучше немного заморочусь, но зато натуральное будет. Может и сама пару кусков от курицы отхвачу.
Перекусила яичницей-глазуньей с жареными сосисками и маринованными огурцами. И горбушку от вчерашнего батона доела.
В одиннадцать вечера пошла шагать. Согласна что это поздновато, но лучше ведь идти чем не идти?
Трёхчасовая ходьба как лекарство - душу от негативных мыслей очищает и физически выматывает хорошо, сил на всякие страданья не оставляя.
Ну и ляжки бонусом худеют что тоже конечно немаловажно.
Поужинала вареными окорочками:
Да, взяла от тех курей что для бездомной кошки сварила. Вместо этого остатки замороженной ветчины в будущее питательное варево добавлю.
Вес неизвестен
26 километров осталось прошагать в январе
P.S. За 262 дня отказа от никотина сэкономила 96 тысяч 940 рублей.
Так вот, хотелось бы понять - где эти деньги?
