"Я не могу ее понять, мы уже полгода говорим об этом. Я устал, от этих ее постоянных претензий, и пыток, а расскажи, а как это было, а вот тогда ты тоже был с ней. Она как садист. Я же знаю, что после этого она неделю не будет со мной разговаривать. Это как один маленький шаг вперед и десять огромных назад, каждый раз." - рассказывает Марк на консультации.
Марк полюбил Юлию в институте. Она не была его первой любовью, но и большого количества отношений у него не было до встречи с будущей женой. Пожениться они решили в самом начале пятого курса института. Эйфория счастье, на фоне трудностей в учебе они есть друг у друга и мечтают о большой собственной квартире и большой семье которая будет в ней жить.
Выпускной, работа, первая, вторая, хорошая должность. Юлия увольняется и идет в первый декрет. Марка продолжает испытывать удовольствие от того, как гармонично складывается жизнь, по-прежнему во всех трудных моментах они рядом друг с другом.
"И вот вторая беременность. Счастья кажется больше, дома все есть. Деньги есть. Юлька вообще молодец, она очень круто справлялась со всем. И я не знаю, что пошло не так. Увидел новенькую девушку в отделе, пообщались вроде по работе, но меня прям накрыло. Тянет к ней невозможно остановить себя. И я ей написал, она ответила, встретились и понеслось." - делится Марк.
Причина измены не всегда так очевидна как мы привыкли думать. Очевидной она кажется если в семье напряженная атмосфера, а в паре явные конфликты. Понять, и признать правду о том, что измена происходит когда жизнь семьи размеренная и мирная, очень сложно.
Выясняя причины мы фактически по ним создаем план реабилитации отношений. Ведь именно неудовлетворенные потребности становятся тем, что побуждает к измене.
"Вообще жуткое было время все пол года скрываться, постоянно надо было, что-то придумывать. Цепляться за любую возможность. Меня это так напрягало, что я и Юлии стал больше времени уделять. Как будто хотел быть хорошим мальчиком, чтобы не спалиться. Но это конечно давалось тяжело. Мы потом с Алиной начали ругаться, она начала говорить про серьезные отношения, и я как будто проснулся в этот момент." - добавляет Марк.
Исследуя то, что привлекало Марка в Алине, другой девушке он отметил несколько важных пунктов:
1. Она была такая легкая, энергичная, столько внимания мне уделяла, это чувствовалось прям до мурашек. Потом Марк вспомнил, что подобное чувство он испытывал раньше с Юлией. Вывод который он сделал, потребность во внимании со стороны жены не была удовлетворена и он даже не признавал, что ему это нужно.
2. Она меня слушала и так на меня смотрела. Юлия давно не проявляла интерес к рабочим достижениям Марка. Вывод к которому он пришел, потребность в восхищение и признание не была закрыта уже очень давно. Марк так же считал, что он просто выполняет свои обязанности, обеспечивает семью. Но как оказалось это именно то, что могло дать тот эмоциональный заряд который Марк и получал с Алиной.
3. Секс. Потребность в сексе которую Марк закрывал с Алиной. Юлия уставала с детьми и секс был по расписанию, два раза в неделю, в лучшем случае, когда дети оставались у бабушек. А она хотела еще поговорить, отдохнуть. И мне хотелось и позаботиться о жене и страсти хотелось тоже.
"Я не чувствую себя так, что я прям негодяй, предал жену. Если бы я мог справиться с этим или мог без этого и такой, о класс пойду еще пересплю с кем нибудь, то да. Но там такой накал чувств был, что я прям говорю, это было на какую-то волну похоже. Просто голова не работала, люблю не могу и все. Сейчас думаю, что это был хороший опыт, понять чего я на самом деле хочу. И что для меня действительно важно." - заключает Марк.
И это во многом распространенная история. После рождения детей семья не перестроила свои любовные отношения. Три важные потребности во внимании, эмоциональной близости и сексе, оставались неудовлетворенными.
И это долгое время не воспринималось как проблема, а скорее как трудности супружеской жизни с которыми, вроде бы, все справлялись.
Первое, что мы сделали, отказались от идеи, что кто-то в этом виноват. Создание семьи и долгий путь вместе это ответственность двух взрослых людей.
Мы сосредоточились на тех моментах которые объединяли Марка и Юлию. Нашли для них способы, которые помогали оставаться рядом несмотря на поднимающиеся чувства. Нашли и те моменты неудовлетворения которые были и в других сферах их отношений. Они начали осознанно учиться быть заодно, быть вместе как родители, супруги и как любовники.
Хочу обратить ваше внимание, что в первую очередь помогло им справиться с кризисом и изменой. Это обоюдное желание идти навстречу друг к другу, и уже после, психолог, методики и практики.
С уважением к Вам, Ольга Бычкова.
Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru