О расстройстве пищевого поведения Екатерины сигнализировали такие симптомы, как отсутствие насыщения, постоянный голод, избыточная масса тела, а также появление социально-экономических проблем на фоне постоянной тяге к еде (больших долгов).
Ещё заподозрить развитие пищевого нарушения можно при наличии таких признаков:
– непринятие собственного тела, убежденность в его непривлекательности (при этом кажется, что похудение принесло бы избавление от многих проблем);
– появление навязчивых мыслей о диетах, программах питания, БАДах, занятиях спортом, постоянный подсчёт калорий;
– постоянный контроль над своим весом (даже минимальная прибавка способна спровоцировать переживания);
– практикование различных диет, голодание, изнуряющие тренировки;
– использование доступных способов для очищения желудка (таблеток, вызывание рвоты);
– чувство стыда при поглощении пищи на глазах людей;
– постоянные колебания веса на фоне диет и срывов;
– снижение веса до экстремальных границ;
– появление физических заболеваний из-за неправильного питания – ломкость ногтей, выпадение волос, проблемы в работе желудочно-кишечного тракта и пр.;
– ощущение вины за съеденную пищу, наказание себя за это;
– неспособность контролировать себя, поглощение большого количества еды за один раз;
– потребление продуктов втайне от других людей;
– постоянный страх перед прибавкой веса;
– все приёмы пищи сопровождаются определёнными ритуалами: потребление продуктов определённого цвета, отказ от какой-либо категории еды без видимых на то причин, принятие пищи стоя;
– обман близких людей в том, какое количество еды было съедено;
– избегание мероприятий, так как там может быть "неподходящая" еда.
В следующем посте о том, почему развиваются психологические нарушения пищевого поведения.