Многие люди противопоставляют чувства и логику друг другу, словно они не могут присутствовать в жизни человека вместе. И ему обязательно необходимо выбирать, на чьей он стороне. При этом в обществе больше поддерживают тех, кто руководствуется логикой, чем тех, кто прислушивается к своим чувствам. На самом деле, чувства и логика вовсе не противоречат друг другу. Попробуйте заменить в заголовке статьи «или» на «и». Я часто слышу запрос о том, что люди хотят научиться контролировать свои чувства. А в их понятии контролировать означает уметь отключать чувства, когда они мешают, подавлять их. Но выключить чувства – невозможно и не нужно, поскольку они очень важны. Посредством чувств наше бессознательное посылает нам определенные сигналы. И вместо того, чтобы контролировать наши чувства, мы можем прислушиваться к ним и наблюдать за ними, но не давать чувствам брать верх над разумом. Для этого важна глубокая работа над собой: проработка обид и травм из детства. Тогда вы сможете научиться жить