Найти в Дзене
ЭТИЧНЫЙ ТРЕНЕР

ПРОСТЫЕ ПАНКЕЙКИ

⠀⠀Они же оладьи, но не по-нашински.😆

Это самые простые в приготовлении панкейки, с минимум ингредиентов.

▪️Ловите новый рецепт.

⠀⠀✅Яйцо
⠀⠀✅Рисовая мука 20 гр
⠀⠀✅Йогурт или сметана 70гр
⠀⠀✅Разрыхлитель ¼ чл
⠀⠀✅Подсластитель по вкусу. У меня 10 гр сахара.

Это на 1 человека. Поэтому умножайте ингредиенты согласно «купленным билетам». Мы ели с дочкой, поэтому х2. !Разрыхлитель не умножаем.

⠀⠀🍴Всё перемешать и обжарить с двух сторон на сковороде. Без масла.

Чтобы они были такого размера, я на центр сковороды наливала 2 ст л теста.

⠀⠀Ну а дальше ваша фантазия.

-2

❤️Я люблю сложить их стопочкой, полить чем-нибудь и вилкой есть. Как на видео в карусели.

Просто, быстро, вкусно! Супер идея вам на завтрак завтра. Сорри за тавтологию.

❓❓Какое название вам ближе: ПАНКЕЙКИ или ОЛАДЬИ?

#панкейки #панкейкирецепт #ппрецепт #идеязавтрака #чтоприготовитьназавтрак #диетическиерецепты #оладьирецепт #панкейкипп #панкейкиназавтрак #завтракрецепты