Найти тему
Самотерапия

Продолжаем охотиться. Демон Недовольства.

Один из самых неприятных демонов – Недовольство. На вид он не такой вредный, как Месть. Не такой злобный, как Агрессия, не такой заметный, как Похоть или Зависимость. Но, если задуматься, недовольство – одно из самых негативных состояний, которое капля за каплей, подобно древнекитайской пытке, отравляет нашу жизнь.

Как и любой из Демонов, Недовольство – неотъемлемая часть каждой личности. У кого-то внимания к нему больше, кто-то старается и вовсе не заходить в ту комнату, в которой оно обитает. Но истребить Недовольство крайне сложно, да и не стоит, пожалуй.

Но что действительно стоит – так это разобраться с тем, откуда растут его ноги, чем оно питается, и какую пользу можно извлечь, как полюбить в себе этого Демона.

Давайте разбираться, ведь все лежит на поверхности. Прежде всего, хочется соотнести недовольство с одной из родовых программ. Оно передается от матери к дочери, от отца к сыну – в любом из вариантов родовых взаимодействий. Вы с легкостью поймете корни этого аспекта восприятия, если вспомните, например, первую тройку в школе. Как ваши значимые близкие отреагировали на это? Вроде не двойка, и нет открытого осуждения. Но и показатель несовершенства. Мама недовольна. Учитель недоволен. Отец еще не достает ремень, то тоже хмурит бровь. А что же чувствуете вы? Конечно! Открытый и ранимый ребенок чувствует вину за то, что он не идеален. Быть может именно поэтому мама стала любить меньше, не так уже носится с желанием потакать любому капризу и проявить свою ласку и заботу? Может, отец разочаровался и теперь не проводит с вами столько времени потому, что эта тройка показала, что он только зря теряет время и толку из вас не выйдет?

Сейчас, будучи взрослым, вы понимаете, что нет, не поэтому. Просто так совпало. Но почему же тогда Недовольство до сих пор ранит и пьет соки нашей души?

Модель поведения родителей впиталась в нас очень глубоко. Она отразилась в начальнике, которому вечно что-то не нравится в нашей работе. Не идеально! И поэтому, не достигнув идеального результата, мы тоже хмурим бровь. Недовольны. А тот маленький ребенок, что застрял в одной комнате с этим демоном? Он испытывает чувство вины за свое несовершенство, он кормит чувством вины демона. Он страдает из-за того, что несовершенен, что не оправдал ожиданий. Чьих теперь-то? Собственных, вероятно, или ожиданий значимых близких. Этот малыш отдает демону недовольства самое ценное, что есть у маленького ребенка – свое открытое сердце и доверие. А демон рвет их на части, и получается кровоточащая, несовершенная, не идеальная рана.

Сегодня, расширяя игру в охотника на мыслей, я вышла на поляну, на которой гулял демон. Остановила момент, чтобы рассмотреть его и понять, что же он из себя представляет. Густой графитовый туман без четких очертаний – только намеки на контур, и маленькие злобные светящиеся оранжево-красным глазки. Оранжевый – это цвет боли. Цвет опасности. Цвет, привлекающий внимание. Красный – цвет агрессии. В случае с недовольством агрессия не очень проявлена, но единственный четкий контур и прорисованная структура – это оранжево-красные угли глаз. Я вошла в них, как в тоннель. Поначалу – провалилась в темноту. Я ожидала, что будет темнота, какой-то из древних опасных аспектов, какая-то из темных моих жизней.

Но нет. В конце темного тоннеля я четко разглядела кухню, коридор и часть комнаты, в которой мы жили до моих восьми лет. В обычном состоянии очень смутно помню то, что было давно, и детали интерьера того финского вагончика я забыла. Но сейчас – с такой же ясностью, словно я снова оказалась там, в этом крошечном домишке. Собираю руками сор с ковровой дорожки вместе со старшей сестрой. А отец стоит над нами и надзирает. Он недоволен. Я сдерживаю слезы, моя воля сопротивляется, но я собираю в ладошку обрывки бумажек, мусора, и что-то совсем мелкое. Я не идеальна, я не чувствую себя любимой и нужной. Я намусорила.

Пользуясь моментом, я взрослая оглядываю дом уже нынешним взглядом, я вспоминаю, как мы жили. Всплывают какие-то зацепки, какие-то моменты «воспитания», если так можно назвать тот метод, к которому прибегал мой отец. Я понимаю, что этот демон достался мне от отца, и что сейчас я взращиваю его в своем ребенке. И от этого мое недовольство становится больше и сильнее. Потому что я – не идеальная мать.

Вынырнув из огненных глаз этого демона, я прихватила с собой части его внутреннего мира, его восприятия. Буду анализировать и распознавать. Не сейчас, сейчас нужно принять эту часть себя, найти ту маленькую девочку, что застряла в этой комнате. Принять, напитать любовью и, несмотря ни на что – доверием. Думаю, что это позволит мне осознать и исправить ошибки этой части родовой программы.

А вы говорите – игры…

Фото из архива автора
Фото из архива автора