Ангедония- это спектр нарушений у человека, при котором он не может испытывать удовольствие. В том числе, выступает одним из симптомов депрессии.
Особенности патологии.
Ангедония не считается самостоятельным заболеванием психики. Это один симптомов психических нарушений, который сопровождает:
• стрессовые расстройства — стрессы, ПТСР, • • психотравмы, эмоциональное выгорание и др.;
• серьёзные патологии, например шизофрению;
• биполярное расстройство;
• депрессию;
• зависимости;
• синдром дефицита внимания и гиперактивность;
• рассеянный склероз;
• ЧМТ и повреждения спинного мозга;
• половую дисфункцию;
• гормональный сбой;
• болезнь Паркинсона.
Ангедония возникает в результате снижения выработки гормонов удовольствия в головном мозге. Нарушение гормонального баланса приводит к тому, что человек перестаёт испытывать радость и удовольствие от вещей и действий, которые ранее нравились.
Виды ангедонии.
Различают такие разновидности ангедонии, как:
1. Физическая — у человека снижается либидо, пропадает интерес к сексу, не доставляет удовольствия вкусная еда, массаж и др.
2. Социальная — потеря интереса к общению с коллегами, друзьями, близкими.
3. Интеллектуально-эстетическая — человек не стремится к получению эстетического удовольствия (прослушивание любимой музыки, просмотр кино или созерцание картин), теряет интерес к творческому процессу, саморазвитию и самосовершенствованию.
Характерные убеждения человека, страдающего ангедонией, — это:
«Не могу радоваться, когда другим плохо»;
«Без повода смеяться не могу».
Лечение и диагностика.
Ангедония всегда сопровождается другими признаками психического расстройства и лечится тоже в комплексе. В зависимости от диагноза выбирается либо медикаментозное лечение, либо определённый метод психотерапии, который позволяет устранить основные причины нарушения.
Если болезнь запустить и не предпринимать никаких действий, то в итоге человек замыкается в себе, прекращает общаться с друзьями, родственниками, теряет мотивацию и перестаёт планировать, ставить цели и делать попытки. Ему не доставляют удовольствия развлечения, хобби, успешные результаты, поэтому он постепенно теряет к ним интерес.
Такая самоизоляция приводит к тяжёлым последствиям: человека могут уволить с работы, а в личных отношениях доходит до развода.
Пустая, бессмысленная, безэмоциональная жизнь провоцирует мысли о суициде и заставляет идти на неоправданные риски в попытках получить хоть какие-то ощущения (чаще всего возникают наркотические зависимости).
Следует отметить, что ангедония влияет на все сферы жизни человека — от карьеры до рациона. Женщины перестают следить за собой, домом, ребёнком, мужчины не видят смысла профессионально развиваться, конкурировать, нести ответственность за семью.
Поэтому важно вовремя обнаружить ангедонию и обратиться к специалистам.
Удачи вам в работе над собой!
Автор: Юлия Таланцева
Психолог, Клинический психолог Семейный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru