[лайк ставь и узнаешь]
Нет, не самого знающего или мотивирующего
Мое определение звучит так:
Профи-тренер, в первую очередь, гибкий
Он дает клиенту то, что ему НУЖНО... маскируя под то, что клиент ХОЧЕТ Сложно? Объясню на примере
Однажды ко мне пришла девушка с лишним весом Запрос: хочу научиться этому вашему кроссфиту. Ну и похудеть
Когда я прогнал ее по тестовой тренировке, выяснилось: Она вообще ничего не может. Низкий уровень подготовки. Слабенькая по всем фронтам.
⠀
Какой кроссфит? Тут 2 месяца ОФП делать
ОФП никто не любит. Она уж точно не любила. Она хотела кроссфит и похудеть... Но правильно было дать ОФП
Однако реальный профи никогда не будет работать "правильно" в ущерб клиентского "хочу"
Он будет играть тоньше
Что я сделал с той девочкой? Дал ОФП. Но она думала, что занимается кроссфитом. И все на небольшом дефиците калорий.
В итоге - восторг!
Скинутые килограммы. Заветный кроссфит. Что хотела, то и получила
Мы работали над ОФП, но она даже не заметила. Я это сл