У каждого из нас есть желания, планы и цели. И материальное благополучие, наверняка, тоже есть в этом списке. Чтобы помочь этому желанию сбыться, попробуйте эту кундалини-медитацию для процветания.
Она работает именно с материальным аспектом, наш ум становится продуктивным, мы замечаем возможности для роста, привлекаем к себе только правильных людей.
Йоги Бхаджан так говорил, об этой медитации: "Эта медитация стимулирует ум, лунный центр и Юпитер. Когда Юпитер и Луна сходятся, ничто в мире не помешает вам создать богатство".
КАК ВЫПОЛНЯТЬ:
Сидим в Простой позе, спина прямая, глаза фокусируются на кончике носа и прикрыты на 9/10.
Сгибаем руки в локтях, ладони смотрят вниз. Мы начинаем ударять ладони друг об друга боковыми сторонами. Когда ладони смотрят вверх, удар приходится на мизинцы и бугорки в основании ладоней, когда ладони смотрят вниз, то удар приходится на указательные пальцы, а большие пальцы перекрещиваются (см. фото 1 и 2 )
ВАЖНО! Когда большие пальцы перекрещиваются, то левый должен быть поверх правого! То есть левый прямо под ладонью, а правый палец ближе к земле.
На каждый удар мы произносим мантру: "Хар". Лучше всего это делать под запись тантрического "Хар". Аудиозапись и информацию о самой мантре смотри здесь: https://dzen.ru/a/Y9OxmI2F_RHkkvwR
Время выполнения: 3-11 минут. Не больше 11 минут, это тоже важный момент.