Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала🤗
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 40 лет и я похудела на 16,5 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. С 05.01.2023 начала новый этап - минус 10кг до лета. Сейчас вес 73,5кг. Цель - 65 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Вчера выдался очень трудный день. Я ушла с работы в 21.15, а работаю до восьми. Никак не могла найти ошибку. Потом с горем пополам вызвала такси и оно даже было по нормальной цене, 269 р, а то бывает доходит стоимость до 500 р. Так устала и перенервничала, что потом заснуть никак не могла. И сегодня проснулась с каким-то волнением. Никак не приду в себя от этой работы. Нервы вообще никакие, надо купить сегодня каких-нибудь успокоительных на травках.
С утра сбегала сделала маникюр, красненький, всё таки больше люблю такие ноготочки. И более острой формы. На фото оттенок получается чуть светлее.
Еще ломаю голову уже несколько дней. У нас рядом с домом достраивается новая школа. Она будет самая большая в городе. Сейчас сын ходит не в нашем районе, папа его возит каждый день. 15 минут на машине, но если пешком идти, то минут 45. Я планировала переводить его в новую школу как только построится. А сейчас вся в сомнениях. Откуда наберут столько учителей? И кто будет учить наших детей. Хотя вроде часть учителей перейдут из школы, которая находится недалеко. Ее будут переделывать в детский сад. В той школе, куда он ходит сейчас, учителя, конечно, хорошие. Они действительно болеют за деток, а не так, провел урок и ладно. Чтоб вы понимали, новая школа видна из окна. Скорее всего будет бассейн. Хотя, мне кажется, если ребенок хорошо учится, то это будет в любой школе. Вот такая дилемма.
Я сегодня взвесилась. За неделю ушло 600 грамм, отлично.
Ну и коротко о моих тарелочках. Утром быстро позавтракала дома, омлет в пакете из одного яйца+кусочек батона. И пол кружки кофе с молоком. Что то так захотелось.
На работе пока мерзли (вчера писала об этом), попили чая. Угостили вкусняшками, всё съела.
В обед столовская еда, было не вкусно, но голод не тетка😂. Салат (огурец, ветчина, яйцо, майонез). Пюре и куриная грудка типо по французски, только овощи под сыром консервированные. Самый вкусный был хлеб😂. Конечно не желательно мне сейчас такое, но голодной сидеть целый день не хотелось.
И потом только попила чай и хлебец лимонный один съела. Больше ничего, не до этого было. А дома в десять уже и не к чему, водички попила и хватит😅.
Вот такие новости.
Всех крепко обнимаю. 🤗
Искренне ваша Светлана🥰
Улыбочку вам в ленту😄