Наши внутренние адаптационные механизмы в текущий исторический период запущены на полную мощность, да так, что все пандемийные ограничения двухлетней давности кажутся санаторием.
Сейчас многие находятся во власти страха (страх всегда про настоящее и конкретное), многие - во власти тревоги (про будущее и неопределённость), и в общем - нас словно поглощает и то, и то, с добавлением сложных чувств негативного порядка, включая ненависть, ярость.
Особенно остро травмирующие для всех нас события проживаются теми, кто сталкивался со схожей травматичностью в детстве. То, какие чувства вы испытываете в ответ на агрессивные и давящие внешние события (включая информационный фон, который неотъемлемая часть процесса), как будто заваливает, моментально возвращает вас в травматичные ситуации, проживание которых уже сопровождалось схожими чувствами когда-то, скорее всего, в детстве.
Мы сейчас можем испытывать определённую загнанность в угол, несвободу, безвыходность, безысходность, утрату базовой безопасности, давление какой-то такой огромной тиранической мощи, перед которой мы по определению как будто бы бессильны, и от нас ничего не зависит. Это похоже на насилие в семье, созависимость и абьюзивные отношения. Стыд, вина, страх, ограничения, ужас, подавленность, ситуация попрания всего и вся - всё это словно делает нас заложниками психопата, и психопат этот - глобальный, надгосударственный, внечеловеческий. Этой психопатической антигуманной сущности очень важны, помимо прочего, поляризация, экстремизация, хаотизация. И всё это через манипуляцию.
Как же с этим справляться? Как именно, не побоюсь этого слова, противостоять тираническим силам, возомнившими себя хозяевами мира? Ещё больше поляризовываться, ненавидеть, винить друг друга под соусом мира во всём мире? Объединяться по принципу ненависти и желать тому, кого мы считаем противником, сдохнуть до седьмого колена? Или, быть может, надеть на голову кастрюлю и “я в домике, миру-мир, ничего не хочу знать”? Как? Одно из правил поведения с психопатом - перестать давать ему то, что ему необходимо - ваш ресурс, энергию в виде реакций и эмоций, перестать “кормить” эту сущность. Это можно сделать только через работу над собой. Если человек не работает над собой, то кто-то другой работает над ним. По-моему, в оригинале эта фраза звучит немного иначе (не помню, чья она): “Если человек не работает над собой, то он работает над тобой” Над нами сейчас работают деструктивные силы, и всё это для нас приобретает уже духовное значение.
Важно спросить себя: что именно во мне проявляют внешние события, происходящие в том числе и под руководством деструктивных сил, какие именно качества? Пусть каждый из нас на своём собственном уровне ответит себе на этот вопрос.
Есть и ещё один важный аспект. Под внешним давлением мы действительно можем начать чувствовать бессилие, изоляцию и “от меня ничего не зависит”, но не всё, что происходит и имеет значение в мире, происходит исключительно “сверху”, каждый из нас имеет значение. В теории систем есть такое понятие как эмерджентность, от англ. emergent, “неожиданно появляющийся”. Иными словами, система не сводится к сумме её однородных компонентов, в системе имеет значение и наличие свойств, не присущих её компонентам. Иными словами, применительно к ситуации в мире, как я это вижу, психопатическая система, оказывающая на нас деструктивнейшее глобальное влияние и стремящаяся распространить его повсюду, не может не меняться, сталкиваясь с нетипичными для себя эмерджентными, неожиданно появляющимися свойствами в виде того, что мы, люди доброй воли, являем собой, что именно несём в мир, как проявляемся и как справляемся со своими негативными чувствами, трансформируя их во что-то жизнеутверждающее, основывающееся на совершенно иных принципах, нежели поляризация, тираническая иерархия, манипулятивность и паразитизм.