Подъем в 6 утра, пробежка, душ, кофе, бодрость и работоспособность на весь день, а вечером на танцы! Все мы видели таких волшебных женщин в рекламах и фильмах.
Но где эти женщины? Почему мы не видим их в реальной жизни?
Вместо них холодным утром из под одеяла выползают существа, которые ненавидят все вокруг, питаются кофе и не могут открыть глаза, пока не доползут до ванной.
Вот они - реальные люди.
А ведь так хочется чувствовать легкость во всем теле и в голове, порхать над миром в окрылении… И спать всего несколько часов, чтобы закрыть потребность организма, а не для того, чтобы каждую ночь впадать в кому, мечтая не выходить из нее, хотя бы неделю.
Так хочется, что бы реальная жизнь стала интереснее любых снов и вы торопились скорее начать новый день.
Скажу сразу: этого не будет, пока вы не найдете цель, которая сама будет будить вас.
Когда человек горит идеей и желанием ее реализовать, он не может спать и есть, а только занимается интересным ему делом.
Но как найти такое дело в жизни?
Вот тут подробная инструкция:
https://dzen.ru/a/Y9O6H27ym0I2_rYW
Вы скажете: “У меня есть интересное дело, но я все равно стараюсь больше отдыхать и не могу просыпаться рано.”
Тут 2 варианта:
- Это занятие лишь хобби, а не дело всей жизни
- Вы просто устали
Да, если вы просто давно устали, то даже то, чего вы так давно желали может не подарить вам радости. Да и организм у нас не железный и ему нужен отдых.
К сожалению, в наше время мало кто может позволить себе длительный отпуск, но я уверена, что если человек, чего-то хочет, то он может все.
Попробуйте всеми правдами и неправдами взять отпуск или подкопить денег, чтобы, какое-то время не работать.
И не надо кидать в меня тапки с криками: “А семью кормить кто будет? Да я не могу ни на день отпуск взять!”
Можете, если захотите. Вы не в рабстве, в конце концов.
Если не отдыхать, то ваш организм в итоге даст вам такой п…ы, что вы поймете, что отпуск обошелся в разы дешевле.
И, в конце концов, вспомните, как вы ведете себя в магазине, когда вы голодные, и когда сытые.
Тоже самое и с отдыхом. Пока у вас не закрыты базовые потребности, вы просто не сможете двигаться дальше и повышать свой уровень жизни.
И так, вернемся к бодрости.
Главный рецепт бодрости - это вдохновляющее занятие, интересная жизнь и отсутствие хронической усталости.
Как найти вдохновляющее занятие я рассказала, как избавиться от усталости тоже, а интересной жизнь станет неизбежно, если есть первые 2 компонента.
И помните, что вы можете найти 1000 отговорок, а можете просто взять и стать счастливыми.
И дело не в обстоятельствах, решение только за вами!
Хотите знать больше о мотивации и поиске себя? Тогда подписывайтесь на мой канал и не пропустите ничего важного!