когда человек живет такими установками: "Надо делать, действовать, все успеть, всему соответствовать, со всем справляться". Такое отношение к себе лишает наполненности, спонтанности, легкости и свободы. Возрастают тревожность, напряженность, все внутри перемешивается до состояния непонимания: "А где во всем этом я?".
Для осознания своих чувств и потребностей совсем не остается места и времени, для себя совсем не остается внимания. В этом "надо" очень много нарастающей тревоги и ограничивающего давления - не успеть, не смочь, не сделать, упустить возможности, оказаться ненужным, разочароваться в себе, столкнувшись с ограничениями и своей неидеальностью.
Почувствовать стыд, ущербность, никчемность и недостойность, встретиться со своей внутренней пустотой, куда хочется сложить все свои заслуги и достижения, будто это является неоспоримым доказательством моей достойной ценности.
Бессилие - это то, что способно отделить меня от внешних фасадов, основанных на чужих конструкциях, образах, жизненных ритмах и способах жить, чтобы в бесконечном потоке происходящих событий перестать насиловать себя, прикоснуться к сути и выбрать свой верный путь. В котором начать жить именно свою жизнь, жить из своего Я, выбирая себя каждую секунду из любви к себе.
Признать бессилие - это не значит сдаться и отказаться от чего-то важного и значимого, согласиться со своей никчемностью и неспособностью справиться с жизнью. Это значит провести внутреннюю ревизию, освободить себя от того, что не является мной и отказаться от поддержания какого-то образа себя и всемогущества, из которого рождается борьба и контроль.
Не встретившись с этим место внутри себя, есть огромный риск не заметить не только свою усталость, но и истощение, когда Я рискую увеличить пропасть между фантазиями о себе и собой настоящим, я рискую оказаться выключенным из своей собственной жизни и утратить контакт с собой и своим телом.
Не всегда нужно действовать, иногда важнее суметь остановиться, замедлиться, побыть во внутренней тишине или своей родной пустоте, увидеть, как очень медленно во внутреннем мраке рождается свет сознания, когда с тяжестью, грустью и злостью проживаешь потерю какого-то представления о себе и о своей жизни, но в результате приходишь к пониманию, что это не потеря, а освобождение на пути к себе настоящему.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.