Идеальный завтрак, на мой взгляд 👀 ⠀ А все потому, что готовиться он ну максимально быстро, а разная начинка позволяет Вам не уставать от него на протяжении долгого времени😏👌🏽 ⠀ 📌Поехали: ⠀ 🌮1 яйцо ⠀ 🌮2 ст. ложки овсяных хлопьев ⠀ 🌮4-5 ст. ложек молока ( все зависит от Ваших хлопьев, поэтому количество молоко может варьироваться +/-) ⠀ ⠀ 📍Яйцо с молоком взбиваем вилкой. ⠀ 📍Добавляем хлопья. ⠀ 📍Можно посолить или подсластить по вкусу. ⠀ ⠀ ‼️Масса должна получиться, густой, но не сухой‼️ ⠀ Выкладываем на хорошо разогретую сковородку (можно смазать каплей оливкового масла) и накрываем крышкой. ⠀ Как только подрумянится (буквально пара минут), переворачиваем на другую сторону и готовим ещё ~ минутку. Добавляем начинку и сворачиваем пополам. ⠀ Начинка может быть абсолютно любой, от сладкой до солёной🙌🏽 ⠀ На фото овсяноблин с творожным сыром бананом и клубникой 🍓🍌, а можно сделать сливочный сыр, авокадо и красную рыбку, например. В общем, кто во что горазд. ⠀ ⠀ Приятного аппе
Идеальный завтрак, который разнообразит ваш утренний рацион и не повредит фигуре 🙌🏽 Овсяноблин.
27 января 202327 янв 2023
59
~1 мин