Найти в Дзене
Yulya Sukhinina

Идеальный завтрак, который разнообразит ваш утренний рацион и не повредит фигуре 🙌🏽 Овсяноблин.

Идеальный завтрак, на мой взгляд 👀 ⠀

А все потому, что готовиться он ну максимально быстро, а разная начинка позволяет Вам не уставать от него на протяжении долгого времени😏👌🏽

📌Поехали: ⠀

🌮1 яйцо ⠀

🌮2 ст. ложки овсяных хлопьев ⠀

🌮4-5 ст. ложек молока ( все зависит от Ваших хлопьев, поэтому количество молоко может варьироваться +/-) ⠀

📍Яйцо с молоком взбиваем вилкой. ⠀

📍Добавляем хлопья. ⠀

📍Можно посолить или подсластить по вкусу. ⠀

‼️Масса должна получиться, густой, но не сухой‼️

Выкладываем на хорошо разогретую сковородку (можно смазать каплей оливкового масла) и накрываем крышкой. ⠀

Как только подрумянится (буквально пара минут), переворачиваем на другую сторону и готовим ещё ~ минутку. Добавляем начинку и сворачиваем пополам.

Начинка может быть абсолютно любой, от сладкой до солёной🙌🏽

На фото овсяноблин с творожным сыром бананом и клубникой 🍓🍌, а можно сделать сливочный сыр, авокадо и красную рыбку, например. В общем, кто во что горазд. ⠀

Приятного аппетита ♥️

#завтрак #быстрыйзавтрак #овсяноблин #ппрецепт #ппзавтрак #рецептыпп
#завтрак #быстрыйзавтрак #овсяноблин #ппрецепт #ппзавтрак #рецептыпп