Сохраняем, чтобы не потерять. Кто будет готовить, ставь смайлик в комментариях🤗 ⠀ 🧾Нам потребуется (на 4 порции): 🥚4 шт. куриного филе ⠀ 🥚150-200 гр феты ⠀ 🥚зелень (у меня петрушка и укроп) ⠀ 🥚~20 гр не жирной сметаны или натурального йогурта (у меня сметана 10%) ⠀ 🥚соль, перец, специи по вкусу ⠀ ⠀ Готовим: 1. Филе помыли, посолили, поперчили, добавили любые специи на ваш вкус. Сделали надрез вдоль филешек, но не сквозной.⠀ 2. Слегка смазываем сметаной или натуральным йогуртом. 3. Для каждый филешки делаем «лодочку» из фольги. Отправляем в духовку на ~ на 30 минут при температуре 180 градусов. 4. Пока филешки в духовке, мы разминаем вилкой фету и смешиваем с нарезанной зеленью, слегка поперчить. 5. Достаём филешки из духовки, накладываем фету с зеленью в наши разрезы и отправляем в духовку ещё ~на 10 минут. ⠀ Все готово😏👌🏽
Невероятный обед из куриной грудки. Вкусно и не жирно🙌🏽
27 января 202327 янв 2023
44
~1 мин