«Неприятности случаются со мной с завидным постоянством. То лифт застрянет, когда я спешу на важную встречу, то кредитку потеряю, когда нужно оплачивать нужные покупки, то кошелек украдут и приходится где-то искать деньги на транспорт, чтобы вернуться домой. Уж и не знаю в чем причина такой напасти. Может, сглазили меня или порчу навели? Мама даже к ведунье какой-то обращалась, но все без толку. Почему проблемы сыплются одна за другой?»
Здравствуйте. С вами клинический психолог Екатерина Светоч.
Большинство людей объясняют жизненные трудности и разного рода проблемы какими-то внешними обстоятельствами. Когда случаются неприятности, они обвиняют в происходящем все и вся, но только не самих себя. Это можно проследить по высказываниям людей. К примеру, когда разбивается посуда, они говорят: «чашка упала». На это мне хочется сказать: «Ведь у чашки нет ни ног, ни рук, чтобы она могла упасть».
Мало кто готов взять на себя ответственность за сделанное. Чаще все от людей приходится слышать такие фразы: «так случилось, сложились обстоятельства, это непредвиденная ситуация, так произошло». Наверняка и вы употребляете подобные выражения в своей повседневной речи. Вроде бы ничего нет в том, что человек так разговаривает. Вместе с тем, он снимает с самого себя ответственность не только за свои действия, но за собственное здоровье и судьбу в целом. Примечательно и то, что тем самым человек создает сильнейшие ограничители, которые влияют на всю его жизнь.
Проблемы не могут сыпаться, все, что случается с вами в настоящем – это следствие того, что вы делали в прошлом. Если проанализировать более подробно ваши трудности, то вероятно вам нужно стать более внимательной. Ничего случайного просто не может быть.
Следует воспринимать проблемы как знаки, которые даются человеку для того, чтобы он изменил что-то в своих действиях. Если же он ничего не предпринимает по этому поводу, то возникающие проблемы повторяются одна за другой.
АВТОР: ЕКАТЕРИНА СВЕТОЧ, клинический психолог
Сайт: https://www.cps06.ru/
Почитайте еще статьи из моего блога:
Можно ли самостоятельно избавиться от депрессии?
Почему у людей появляются мысли о самоубийстве?