На приеме у психолога каждый второй клиент, а то и каждый первый, так или иначе касается темы отношений. Кто-то с порога говорит: “Расстался с девушкой, уже месяц не сплю, помогите!” Кто-то через какое-то время рассказывает о своих сложностях: “Мне кажется, что я до сих пор, хоть и развелась 5 лет назад, чувствую себя замужем за бывшим мужем. У него давно уже другая семья, но он приезжает к детям, помогает нам, иногда у нас бывает секс. Это странно, правда?” А кто-то приходит с запросом как наладить личную жизнь и в процессе разговора выясняется, что последние отношения были очень болезненными и до сих напоминают о себе приступами панических атак.
Все эти люди пережили или переживают так называемую ЛЮБОВНУЮ ТРАВМУ.
Любовная травма – событие или серия событий, вызвавшие глубокие и мучительные переживания, связанные с разрушением привязанности в любовных отношениях.
Любовная травма - это нарушение привязанности. А привязанность - одна из базовых эмоциональных потребностей человека, чувство близости с другим и желание ее сохранить. Она генетически задана и возникает сразу после рождения. Для выживания младенцу жизненно необходим взрослый рядом, который будет заботиться о нем, иначе смерть. Когда привязанность разрушается во взрослом возрасте, психика изначально воспринимает такую ситуацию как опасную для жизни, хотя прямой угрозы нет.
Возникает ощущение, что любовь уничтожается, близость исчезает, связь с партнером ломается, именно поэтому так больно.