Найти тему
Шесть правил первого свидания
У вас первое свидание: много волнений, сомнений и переживаний. Понравлюсь ли я ему/ей? Не разочаруюсь ли я? Как понять стоит ли продолжать общение? Мы подготовили для вас правила первого свидания, которые помогут оценить другого человека с точки зрения целесообразности развивать с ним отношения дальше. На что обратить внимание, чтобы не влипнуть в ненужные вам отношения. 1. Физическая совместимость. Приятен ли для вас этот человек: запах, голос, смех, мимика. Нет ли желания отодвинуться подальше...
359 читали · 1 год назад
Как понять, что меня отпустило от прошлых отношений?
Переживания, связанные с расставанием, могут длиться достаточно долго. Кому-то становится легче через месяц, кто-то выдохнет через полгода, а кто-то будет страдать всю жизнь. Что самое важное нужно понимать про психологическое завершение отношений? Противоположность любви - это равнодушие. Не ненависть, как обычно думают, а именно равнодушие. Когда вы почувствуете, что бывший партнер больше не вызывает у вас никаких чувств, значит вас отпустило. А после равнодушия могут прийти и другие чувства...
347 читали · 1 год назад
ОН - ЛУЧШИЙ. Реальная история
Эта история произошла с одной моей подругой. Дружили парень с девушкой, точнее они любили друг друга, как это бывает у подростков: стеснялись, боялись, ссорились, мирились, страдали, но все равно общались. Вместе приезжали в деревню на летние каникулы, так как были школьниками, а потом разъезжались в свои города. Так продолжалось, пока не развелись ее родители. Деревня была папина, а девочка осталась жить с мамой. В те времена не было интернета и даже сотовых телефонов, поэтому возможностей для общения больше не осталось...
365 читали · 1 год назад
МОЙ НОВЫЙ СЦЕНАРИЙ ЛЮБВИ Психотерапевтический практикум, где будет групповая психодрамматичекая работа лично с Олей. Вам подойдет практикум, если это про вас: 🟣  Я много раз "обжигалась" в любви и кажется, уже отчаялась 🟣  Я все время выбираю “не тех” партнеров 🟣  Мне скучно с "хорошими" и тянет на "плохих" 🟣  Я постоянно выбираю похожих партнеров: женатых/замужних, холодных/отстраненных, недоступных и т.д. 🟣  Даже с разными партнерами выстраиваю одни и те же любовные сюжеты 🟣  Мне не интересны те партнеры, которые проявляют интерес к вам и наоборот, 🟣  В отношениях я больше думаете о другом, чем о себе 🟣  Я хочу расстаться, но не ухожу, или вообще не понимаю, что делать с текущими отношениями - заканчивать или оставить Что вы получите на практикуме: 💜 Я узнаю свой любовный сценарий 💜 Я увижу триггеры, которые запускают негативный любовный сценарий 💜 Я получу инструменты, которые помогут выйти из любовного сценарий 💜 Откажусь от неподходящих мне сценариев 💜 Осознаю свои потребности в отнощениях 💜 Найду свой формат отношений 💜 Я смогу иначе выстраивать отношения Ведущая практикума: Оля Малинина, магистр психологии, психодраматерапевт, заведующая кафедры психодрамы МАГ, тренер Ассоциации психодрамы, председатель оргкомитета Московской психодраматической конференции 2017-2019, 2021 г.г., ведущая групп, ведущая курса для психологов "Психотерапия любовной травмы". опыт работы в практической психологии - 13 лет Даты: 13 июля – 2 августа Присоединиться можно до 13 июля. Стоимость со скидкой до 7 июля 23:59: Тариф "Я сама" 4900 р. Тариф "Я с группой" 11 900р Тариф "Я с группой и с Олей" 17 900р Стоимость при покупке 8 - 13 июля: Тариф "Я сама" 5900 р. Тариф "Я с группой" 12 900р Тариф "Я с группой и с Олей" 18 900р Оплатить и присоединиться можно по ссылке: https:teletype.in/...fuv
156 читали · 1 год назад
Диалоги с бывшим в голове
Вы давно расстались, но до сих пор ведете в своей голове постоянные диалоги с бывшим? То что-то доказываете, то обвиняете, то просите прощения: “Ты был не прав!“, “Ты неправильно меня понял!”, “Давай еще раз все обсудим”, “Я лучше тебе подхожу, чем она”. В реальности отношения закончились, но внутри вас они продолжаются. Вам важно доделать и договорить то, что было оборвано и не нашло своего завершения в действительности. Порой такие диалоги могут сильно захватывать: "Я ему скажу, он ответит, я опять говорю, он спорит и тд"...
373 читали · 1 год назад
Сегодня и завтра, 5 и 6 июля 2023 проведем для вас бесплатный 2-х дневный онлайн-интенсив: "КАК ВЫЙТИ ИЗ НЕГАТИВНОГО ЛЮБОВНОГО СЦЕНАРИЯ И ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ" Кому будет полезен интенсив:  вы хотите понять, что вы делаете "не то" в отношениях  вы много раз "обжигались" в любви и кажется, что уже никогда не получится  вы все время выбираете не тех партнеров  вам скучно с "хорошими" и тянет на "плохих"  постоянно выбираете похожих партнеров: женатых/замужних, холодных/отстраненных, недоступных и т.д.  даже с разными партнерами выстраиваются одни и те же любовные сюжеты  вам не интересны те партнеры, которые проявляют интерес к вам и наоборот,  в отношениях вы больше думаете о мужчине, а не о себе, тащите все на себе  вы хотите расстаться, но не уходите, или вообще не понимаете, что делать с текущими отношениями - заканчивать или оставить Вы понимаете, что такая ситуация получается раз за разом, в говорите себе, что вот сейчас точно будет все по - другому, что с новым партнером будет иначе. Или в своих отношениях ждете вот вот еще чуть-чуть и наши отношения изменятся, но продолжаете раз за разом "танцы на граблях" и мучаетесь чувство вины и неудовлетворения - тогда этот интенсив для вас. На интенсиве вы узнаете:  Что такое "любовный сценарий"?  Почему "любовный сценарий" может быть негативным?  Как негативные установки и представления родителей создают жизнь ребенка?  Как увидеть свой сценарий?  Как себе помочь, если вы обнаружили у себя такой сценарий?  Как создать себе новую историю любви  Оля: Я расскажу о своей практике работы с любовным сценарием, поделюсь накопленным за многие годы работы опытом. Интенсив пройдет здесь в нашем канале телеграм: htt.me/vroicecream Интенсив пройдет 5 и 6 июля в 19:00. Ставьте напоминание!
1 год назад
Неудовлетворенность в отношениях
Бывало ли у вас такое? Вроде бы терпимо, но где-то скребет: "с отношениями что-то не так". Если вы чувствуете, что у вас нечто подобное, то прежде чем что-то делать, необходимо разобраться где скрывается неудовлетворенность. Шанс, что отношения сразу без особых сложностей перерастут в долгосрочный союз, основанный на взаимных интересах и ценностях, статистически не очень большой. Особенно, если мало опыта построения гармоничных союзов, есть прошлая травматизация в отношениях привязанности, и сложности с понимаем себя...
205 читали · 1 год назад
МОЙ ПАРЕНЬ - ПСИХ. Киноразбор
Фильм можно рассматривать с разных психологических позиций, например, разбирая клинические диагнозы, но мы рассмотрим его с точки зрения нормы и любви. Действующие лица: Пэт – главный герой картины. Этот парень избил до полусмерти любовника своей жены Никки, случайно застав их дома, занимающихся сексом под свадебную песню, после чего его отправили лечится в лечебницу и запретили приближаться в жене. Он страдает биполярным аффективным расстройством (БАР), с трудом управляет своими эмоциями и хочет восстановить свой брак...
958 читали · 1 год назад
Говорить ли про измену? Реальная история
Ольга Малинина (психолог): Клиент, 38 лет. Женат 8 лет. С женой хорошие отношения, но пять лет назад он изменил ей с коллегой по работе. Это был краткосрочный роман, который быстро закончился по его инициативе. Хоть и прошло 5 лет с той измены, он стыдился и мучился угрызениями совести: ругал себя и критиковал свой поступок. Пришел он с тем, чтобы решить: говорить или не говорить о своей измене жене. Основной вопрос от меня был такой - что даст признание и кому оно на самом деле нужно? На психодраматической...
578 читали · 1 год назад
Зачем мы лжем в отношениях?
Как часто вы лжете в отношениях: не говорите всей правды, замалчиваете, искажаете информацию, представляете себя в более выгодном свете? А если честно? Мы не честны порой сами с собой, что уже говорить об окружающих. Парадоксальным образом часто мы прибегаем ко лжи ради благополучия наших отношений. Нам кажется, что она помогает. Самые распространенные причины лжи бывают такими: - Страх: если скажем правду, то партнер расстроится, поссорится с нами или, вообще, уйдет "Да не обедал я с Леной,...
108 читали · 1 год назад
Есть ли дружба между мужчиной и женщиной?
Ольга Малинина (психолог): Я писала этот текст для АиФ, решила сюда его тоже запостить. Дружбу между мужчиной и женщиной многие считают мифом, так как в таких отношениях часто присутствует сексуальный подтекст. Но такие отношения могут существовать вполне реально, и важно рассматривать каждые из них в отдельности, чтобы разобраться, что скрывается под словами «мы дружим». Сейчас можно встретиться разные варианты дружеских отношений между мужчинами и женщинами...
582 читали · 1 год назад
ТЫ ВЕРНЕШЬСЯ КОГДА-НИБУДЬ СНОВА. Муз-разбор
Ты вернешься когда-нибудь снова Одиноко и так незнакомо Ты вернешься когда-нибудь снова ко мне Ты вернешься когда-то однажды Когда для всех мы будем прозой неважной Ты вернешься когда-нибудь снова ко мне Люблю эту песню. Один из саунд треков моего последнего расставания. Так поет Леонид Агутин. Песня красивая, навевает романтическое настроение, но если вдуматься и повнимательнее посмотреть текст, то станет понятно: у лирический герой все не просто. А что она говорит о поющем ее человеке с точки зрения психологии...
1 год назад