Наша самооценка - жизни образующая конструкция. На уровне потребности, нужды.
Конечно, имея заниженную самооценку, мы не погибнем, как, например, не имея еды и воды.
Но качество жизни очень пострадает.
При непринятии и отвержении себя, чувство удовольствия кратковременно, счастье позволено украдкой, и всегда есть что-то, что "не для меня".
Низкая самооценка проявляется в тех местах жизни, где не сразу-то и поймёшь, что причина именно в этом.
Например, женщина так старалась работать хорошо, чтобы получить более высокую должность, что действительно была назначена руководителем отдела.
При мысли о своём повышении, её охватывает паника: "что, если я не справлюсь?", "Я самозванка!" Неосознанно она запускает процесс самосаботажа.
Никак не может начать готовить доклад, приходит на совещание, оставив свои важные записи дома, срываясь, повышает голос на подчинённых, а потом задабривает их и проявляет заботу.
В результате её снимают с занимаемой должности. Женщина, горько плача, легко выдыхает. И говорит себе : "я же знала, это было слишком волшебно для меня, чтобы быть правдой!".
Потеря контроля над ситуацией, недоверие себе, заставляют неосознанно делать что - то, чтобы остановить новое и хорошее в своей жизни.
Банально, и так важно.
Самооценка - это то, что с нами всегда, и укреплению чего мы будем способствовать всю жизнь.
Онлайн проект "Совсем другая жизнь". Выход из созависимых отношений с собой и другими https://sozavi-vyhod.ru/home
Наш телеграмм-канал https://t.me/sozavivyhod