Сталкивались ли вы когда-нибудь с ситуацией, которая кажется катастрофической, но воспринимается другим человеком совершенно иначе? Хоть мы не можем контролировать внешнюю среду и события, которые происходят в нашей жизни, мы можем контролировать то, как мы воспринимаем обстоятельства, и это дает возможность вернуть контроль над своей жизнью.
Мы все по-разному интерпретируем происходящее события. Один человек из-за лёгкой вмятины на бампере после неудачной парковки может испытывать злость на окружающих, а затем и разочарование на самого себя. В конце концов его одолевает мысль о необходимости найти время на ремонт и денежных тратах, что приводит даже к депрессии. Но кто-то другой посмотрит на точно такую же ситуацию и найдет в ней юмор! Сила восприятия невероятна, но ее легко упустить из виду — почему? Потому что мы не осознаем, насколько кардинально одна и та же ситуация может меняться в зависимости от вашего мышления и взгляда на жизнь.
Вместо того чтобы поддаваться таким чувствам, как гнев или печаль, сделайте шаг назад и просто оцените то, что нужно сделать. Возможно, вы даже окажетесь в менее сложной ситуации, чем предполагали!
Не так важно, что происходит в жизни — важнее то, как вы это воспринимаете. Когда вы вернете контроль над своими мыслями и взглядом на жизнь, ситуации уже не будут казаться такими негативными — они станут инструментами для роста, а не чем-то вызывающим отчаяние. Поэтому, в следующий раз, когда что-то пойдет не по плану, переведите дух и подумайте, как еще можно было бы посмотреть на это событие — ваша точка зрения принадлежит только вам, поэтому убедитесь, что она служит вам на пользу!
Апгрейд - твоя перепрошивка