Второй день ответственно расстилаю коврик и беру гантельки. Сильно я не перенапиягаюсь🥰 но аппетит приходит во время еды, на то и уповаю. С утра вчера пробежалась, как и планировала прибавив расстояние. Решил и сделал. Система дело такое. Должна дать свои результаты неизбежно. Пропиталась я вчера чинно, мирно и благородно. На ужин съела пачку творога с крыжовником и семечками. Сегодня пойду закупаться творогом, что то меня на него потянуло. Вчера накрутила фарша куриного, наварила бульона на заморозку. Яблочки кончаются. Вечером сделала десерт из хурмы и какао. Сейчас посмотрим что же из этого вышло. Ну не верила я что он застынет за ночь. И он..... Застыл, к моему большому удивленью. Из двух хурм или хурмей и 2х ложек какао, получилось ровно 6 формочек. На вкус прикольно. У меня была замороженая хурма, я её разморозила, кожурку почистила и пробила с 2 ложками какао. 5 минут и всё. Я не любитель делать десерты, тут любопытство заело. Но шоколадный вкус люблю. Тут я их какао прис
День прошёл, число сменилось, что то всё же изменилось/я худею, цель - 5кг к 15.02.23
26 января 202326 янв 2023
137
1 мин