Человек всегда стремится к большему. “Быстрее, выше, сильнее!” - девиз олимпийских игр. Именно в спорте вопрос преодоления себя, а именно возможностей тела и мозга, получил закономерное развитие и нашёл свои решения.
Ещё в 50-е годы ХХ века европейские учёные-гипнологи, а впоследствии и отечественные психотерапевты плотно взялись за изучение эффекта идеомоторной тренировки. В первом приближении это можно описать как самогипноз или аутотренинг, при котором спортсмен не только физически выполняет необходимые действия, но и мысленно, а порой и вслух, описывает, визуализируя, то, что именно он делает. Тем самым вырабатывается устойчивая нейронная связь между определёнными участками мозга и опорно-двигательного аппарата - если образно, то выделенный канал, по которому командные импульсы будут передаваться с минимальными потерями и искажениями.
В ходе экспериментов также было обнаружено, что те спортсмены, которые помимо основной тренировки и её идеомоторной составляющей уделяли время ежедневной визуализации выполнения своих упражнений, то есть, находясь в состоянии полного расслабления, ощущали, как их тело выполняет упражнения, быстрее и с большим эффектом достигали поставленные задачи, будь то набор мышечной массы, либо увеличение выдерживаемых нагрузок.
Какое отношение это имеет к энергопрактикам или гипнотерапии?
Дело в том, что внутренние органы - и железы внутренней секреции - это такие же иннервированные ткани тела, как и мышцы, то есть управляются через импульсы центральной или вегетативной нервной системы. А значит, человек может самостоятельно или при помощи мастера визуализировать правильное изначально задуманное природой функционирование всех систем организма. Разумеется, как и в достижении спортивных результатов, это дело не одного дня, и даже не одного года. Но намерение и постоянство создают привычки, которые способны изменить жизнь.
Естественно, этот метод не является панацеей и не заменит приёмы “традиционной” медицины, но как дополнение и усиление оказываемого воздействия, работает эффективно. А разобраться в тонкостях и деталях этого процесса вам поможет мои давние статьи про “Лечение Гипнозом” и “Физику Магии”.
Перед применением посоветуйтесь с лечащим врачом.