Начну немного с пред истории. В психологию я пришла как и многие чтобы разобраться в себе. После развода родителей когда мы были ещё детьми в моей душе образовалась опусташающая боль которую со временем то и дело чем то хотелось заполнить. И повзрослев я решила исследовать себя изнутри. Парадокс в том, что каждый раз узнавая себя я всё лучше понимала других.
К тому же у меня был огромнеший интерес к этой науке и до сих пор он нескончаем.
Но прежде чем я расскажу всю подноготную, ответьте на вопрос: как считаете что важнее психология или всё таки психотерапия?
Пока я училась и работала психологом, я также проходила личную терапию.
Затем, я заметила одну закономерность, что психология как то ну не очень эффективно в решении проблемы.
И это не удивительно, ведь психология работает в парадигме эпистимологической "что случилось и почему это случилось?".
Открою тайну, эта система абсолютно не решает проблему и мало эффективна. Ну представьте, пришли Вы к врачу и он говорит что у Вас условно говоря "диабет", а как с этим справляться ну не знает он. Выписывает Вам в лучшем случае инсулин, и досвидания.
Согласитесь так себе удовольствие?
Затем я начала копать глубже и перешла в психотерапию. О, здесь уже было гораздо интереснее начиная от методологии и заканчивая практической частью. Ведь психотерапия работает в направлении "эвристической"
как сделать так чтобы это что и почему исчезло и не происходило больше в твоей жизни?
Вот Вам пример: Все мы в курсе что если человек заблудился в лесу, чтобы найти выход ему нужно смотреть где произрастает мох и направление звезд. Однако, как это сделать нас никто и никогда не учит.
В общем и целом психология и психотерапия это есть целое, и одно вытекает из другого как следствие. То есть изначально нужно знать "что и почему" случилось, а затем знать "зачем и как" всё это менять. Как и с телом друзья.
Добавлю ещё один интересный факт который не всем известен: психология взаимодействует с сознанием человека, а психотерапия работает с без сознательной частью в том числе. То есть если Ваша проблема лежит на уровне безсознательного, то с ней то и необходимо работать и на уровне сознания решить её практически невозможно. Очень редко психологи об этом знают. Поэтому часто происходит так что люди могут ходить годами на консультации но так и не получают результата.
Вот здесь то и началось волшебство, а может быть просто дело техники.
Я начала активно внедрять эти инструменты на практике и конечно же были крутые результаты в работе.
Моя задача была не просто вызубрить теорию, но и стать практиком.
Именно поэтому моя эффективность и качество моих услуг непрерывно совершенствуются, ведь через этот тонкий процесс происходит глубокие трансформации у моих клиентов. Я вижу смысл в том как меняются их состояния, мышление, навыки и мироощущение. И это лучшее что я могу сделать для них, а их результаты мое вдохновение и ресурс на все времена.
Таков был мой непростой но и интересный путь в психологию затем уже в психотерапию.
Развод родителей оказался самым большим подарком судьбы, который помог сделать первый шаг на пути к своей миссии и предназначению❤
#ЧУЛПАНЮСУПОВА
#психотерапия
#психология
