Баня – это не только приятный вариант семейного или дружеского отдыха, но и эффективное средство профилактики и лечения многих заболеваний. ☝️
Банные процедуры оказывают мягкое благотворное воздействие на все системы и органы в человеческом теле.
Так чем же полезна баня? 🤔
1) Регулярное посещение парилки приводит к общей закалке и омоложению организма, повышает качество жизни, способствует быстрому выведению токсинов и шлаковых отложений.
2) Высокая температура обеспечивает максимальное очищение кожных пор, удаление жировой смазки и пота с поверхности кожи. ☺️
3) Горячий воздух ускоряет кровообращение в сосудах, тем самым улучшая кислородное питание клеток. 🥵
4) Температурные условия, которые соблюдаются в бане, способствуют очищению почек и мочевыделительной системы. В комплексе с ускоренным кровообращением это приводит к детоксикации организма.🤯
5) Банные процедуры полезны при простудных заболеваниях. Правильное соотношение температуры нагрева и уровня влажности воздуха обеспечивает хорошую дезинфекцию организма.🤒
Так что друзья, сходите ка в баню😅😂👍