Знаешь, друг, искренне считаю, что любить себя - важно. Сложно, но важно. Глубоко и искренне любить себя.
И это на самом деле довольно обширное понятие. Подумай пожалуйста, как ты понимаешь эту фразу «любить себя»?
Мне кажется любить себя - это научиться принимать своё тело, со всеми «комплексами» и «недостатками». Наше тело идеально и оно такое, каким должно быть. Тело - наш самый главный помощник, так важно прислушиваться к нему.
Любить себя - это принимать себя любым. Злым, раздражительным, счастливым, грустным или радостным. Любым. Каждое наше проявление - верное. Каждое имеет место быть, каждое нужно уметь принимать.
И менять себя нужно только из большой и искренней любви. Менять внешне или внутренне.
Любить себя - это сказать «нет», когда понимаешь, что не готов или в тебе сейчас недостаточно ресурса. Значит поставить себя выше всего. Это не эгоизм. Это четкое понимания себя в конкретный момент времени.
Любить себя - это отложить все дела и дать себе время отдохнуть, когда это необходимо. Дела подождут, только ты у себя один. Важно делать все из наполненного состояния.
В этот мир нужно отдавать, чтобы что-то вернулось. А отдавать только прежде наполняясь.
Что тебе нравится, друг, что тебя наполняет? Книга, любимый сериал, медитация, время с близкими, приятная музыка?
Позволь быть тому, что тебя наполняет в каждом дне. Позволь себе восстанавливаться и наполняться, прошу тебя.
Люби себя, это так важно.