НЕ ХОЧУ ЖИТЬ!
Самое страшное в моей работе – получать подобные сообщения. Я понимаю, что не могу физически быть с этим человеком, не могу физически помочь. Но в этой ситуации есть один большой плюс! Человек меня не видит и не знает, поэтому может сказать всё, всё, что у него на душе, всё, что его волнует.
Разговоры о причинах, повлекших такие мысли, бесполезны. Смысла нет узнавать причины. Это ничего не решит. Только доставит человеку дополнительную боль.
Здесь без разговоров понятно, что человек попал в ситуацию, которая ему сильно не нравится и он ее не принимает.
Яркое проявление непринятия.
Корни такого поведения в непринятии себя, но в этом редко кто признается. Поэтому единственное действие, которое может изменить ситуацию кардинально, — это медитация.
Это поверхностная медитация, делать ее можно в любом месте и в любое время. В процессе медитации по телефону:
1⃣ происходит освобождение человека от сильной боли;
2⃣ ситуация становится рядовой;
3⃣ воспоминание больше не причиняют боль.
Причин думать: «Я не хочу жить» больше нет.
#психология, #психология_Бенжеллун, #психолог, #любовьксебе #житьвсчастье, #авторскиеметодики, #программасаморазвития, #духовныйрост, #развитиесознания, #депрессия, #апатия, #нехочужить, #больно, #непринятие.