Некоторым людям очень трудно решиться на изменения в своём привычном укладе жизни. Иными словами, у многих из нас отсутствует желание выйти из "зоны комфорта" ради размытой перспективы что-то улучшить в жизни. Но всегда ли "зона комфорта" является таковой?
Мы годами ходим на ненавистную работу, лишь потому что она у нас есть; мы не выходим из отношений, в которых несчастны уже продолжительное время, потому что привыкли к ним; в ближайшем от работы кафетерии мы заказываем всегда один и тот же вид кофе, чтобы не страдать муками выбора... а ведь у них есть прекрасный травяной чай. Все это принято считать "зоной комфорта", но я предпочитаю называть её "зоной привычной жизни". Она не всегда комфортная, но настолько привычная, что мы не испытываем страха, находясь в этой "зоне".
Нам не надо делать выбор, не надо брать ответственность за свою жизнь на себя!
Бывает, мы задумываемся о том, что бы выйти из этой "зоны привычной жизни", но что ждёт нас впереди? Неопределённость... и это нас пугает и заставляет снова окунуться в свою родную "зону привычной жизни", убеждая, что она не так уж и плоха.
А ведь развитие невозможно без движения! Поэтому иногда надо выходить из своей "зоны привычной жизни", постепенно увеличивая площадь её действия и отправляться в "зону развития". Главное, делать это очень бережно и двигаться маленькими шажками, анализируя каждое чувство, чтобы ненароком не оказаться в "зоне стресса".
Допустим, жизнь - это восхождение на вершину высокой горы. И если мы стремительно стартанем, не жалея сил, то быстро устанем и увеличим вероятность почувствовать на себе все "прелести" горной болезни. С большей долей вероятности, нам придётся вернуться на то же место, с которого мы начинали или же вовсе отказаться от затеи покорять гору.
Но если мы будем постепенно набирать высоту, делая остановки на каждом, попадающемся у нас на маршруте, плато, мы сможем сохранить силы и исключить горную болезнь. Кроме того, останавливаясь на отдых, мы сможем наслаждаться каждым новым видом, что будет отличным стимулом двигаться дальше.
Как вы уже поняли, главная причина нашего бездействия - страх неудачи. И чтобы побороть его, не надо заставлять себя не бояться, надо понять причину нашего страха. Эта информация позволит двигаться дальше.