Быть жертвой в отношениях может иметь разрушительные последствия для психического и эмоционального благополучия человека. Будь то физическое насилие, эмоциональное насилие или манипуляция, последствия отношений с жестоким партнером могут быть длительными и разрушительными.
Одним из наиболее распространенных психологических последствий жертвы в отношениях является низкая самооценка. Жертвы могут чувствовать себя беспомощными, никчемными и постоянно обвиняемыми в жестоком поведении своего партнера. Это может привести к чувству неуверенности в себе и отрицательному представлению о себе, что может еще больше способствовать психологическому дистрессу.
Жертвы также могут испытывать чувство стыда и вины, даже если жестокое обращение произошло не по их вине. Это может помешать им обратиться за помощью, поскольку они могут чувствовать, что несут ответственность за поведение своего партнера.
Депрессия — еще один распространенный психологический эффект жертвы в отношениях. Жертвы могут чувствовать себя безнадежными, беспомощными и одинокими, и могут бороться с чувством бесполезности и печали. Это может привести к снижению способности справляться с жизненными проблемами и повлиять на повседневную деятельность.
Жертвы также могут испытывать чувство страха и беспокойства. Они могут бояться возмездия своего партнера или могут чувствовать себя в ловушке отношений и не знать, как сбежать.
Для жертв важно обратиться за помощью и поддержкой, чтобы избежать оскорбительных отношений и начать процесс исцеления. Это может включать обращение к надежному другу или члену семьи, обращение на горячую линию по вопросам домашнего насилия или поиск терапии.
Групповая работа в закрытом канале Телеграм по выходу из сценария Жертвы. Старт 6 Марта! Цена до 12 февраля 5.900 руб. потом 9900руб.