Добрый вечер, дорогие мои читатели!
Простите, но я не могу не поделиться тем, что у меня сейчас на душе. Утро сегодня началось с печальных новостей. В нашем городе умер батюшка, настоятель храма Святой Живоначальной Троицы иерей Александр Скляров. Добрейшей души человек, отзывчивый, неравнодушный. Ему не было и 60 лет... Он не был моим духовником, но очень близким человеком. Мы часто пересекались по работе, с ним было легко и просто, будто я общаюсь с папой. В прошлом году накануне Дня защитника Отечества я писала о нем очерк в газету, так он ещё и участник боевых действий.
До сих пор не могу поверить в случившееся. 1 февраля он выступал на митинге, вчера я с ним разговаривала на празднике... Так хорошо мы поговорили, а сегодня...
Целый день прошёл в раздумьях... После таких потерь по-другому начинаешь воспринимать жизнь. Хочется ценить любой её день, наслаждаться каждым мгновением, быть добрее, терпимее, внимательнее к близким🙏
Пытаюсь прийти в себя, завтра нужно достойно провести юбилей. А в воскресенье будет прощание с нашим батюшкой 🙏
Может эта информация была лишней для вас, но я не могла иначе...
Что касается моего похудения, то оно продолжается. Утром снова был отвес (минус 200 гр)
А вот и тарелочки:
Завтрак ☕️
Перекус ☕️
Обед 🍽
Ужин 🍽
В обед и ужин пила чай с сухарями. Нарушила калораж: много углеводов.
Посчитала примерно и просчиталась. Поняла, что перебор, когда все уже было съедено. Посмотрим, что завтра покажут весы.
Спасибо вам! 💕Берегите себя! 🙏До завтра ❤️