Найти в Дзене
В каждой бочке затычка, или Мои школьные годы - чудесные!
В детстве я была удобным ребенком. Знаете, таким, которого любят воспитатели в садике, учителя в школе, продавцы в магазине и даже врачи, потому что я никогда не боялась прививок и уколов. Такая примерная девочка-припевочка 😁 Зато одноклассников и других ребят, я видимо, раздражала...
13 часов назад
А у вас есть новогоднее настроение?🧐 Или тоже только суета, низкое давление и чувство вины?
Здравствуйте, дорогие друзья и гости моего канала! 👋💝😘 Рада приветствовать новых читателей! ❤️ Давайте знакомиться и дружить виртуально! 😉 Я уже сбилась со счёта, сколько раз худела и снова набирала вес...
4 дня назад
Итоги первой недели похудения
Добрый вечер, дорогие друзья! 👋 Всем большой привет! 😉 С вами по-прежнему провинциальная журналистка, которая твердо решила превратить мечту о стройности в реальность 😊 Итак, позади первая, самая важная неделя моего пути. И знаете что? Я чувствую себя прекрасно! 😁 Старт состоялся, процесс запущен! 💪 Снижение веса пока идет довольно быстро – но я не обольщаюсь. Я понимаю, что в начале уходит в основном лишняя жидкость. А впереди - работа над собой день за днем. Готовлюсь к тому, что с каждым шагом может быть сложнее...
1 неделю назад
💭 Пятничные мысли: от паспортов до «Апельсинок» и радости быть рядом ❤️
— Мам, а эти выходные у вас рабочие? — спрашивает младший сынок. — Нет, сынок, эти выходные у нас выходные! — отвечаю я. Добрый вечер пятницы, друзья! 👋 Здравствуйте, подписчики и гости моего канала! ☺️ Ура! 🙌 Пятница! 💃🏽 Как же я её люблю! Можно выдохнуть… Правда, только в том случае, если суббота - нерабочая. Частенько в выходные у нас с мужем бывает подработка - ведём праздники! Я - ведущая-тамада, а муж - звукорежиссёр. Но эти выходные, как вы уже поняли, мы отдыхаем. Ну, как отдыхаем?...
1 неделю назад
Как я случайно влюбилась в стретчинг😉 Отчет по тарелочкам 🍽️
Добрый зимний вечер, друзья! Рада приветствовать всех, кто заглянул на мой канал и поддержал подпиской! 😊 Давайте знакомиться и дружить! Надеюсь, вам здесь понравится! 😉 Сразу признаюсь, мой амбициозный план писать по две статьи в день пока трещит по швам. Но я не сдаюсь! Немного адаптируюсь к новому ритму – и вот-вот начну «пилить» контент!😁 Вчера был суматошный день. Честно говоря, после работы совсем не было сил. Думала , что приду и сразу «грохнусь» спать, но по расписанию у меня была растяжка, которую я не могла пропустить...
1 неделю назад
Доброе утро, друзья! 👋 У нас выпал первый снег ! ❄️ Это, конечно, громко сказано. Чуть припорошил землю, но все равно так сразу радостно 🥹 Отлично прогулялась по дороге на работу. Морозный воздух. Тишина. Красота. Всем отличного дня и хорошего настроения! ❤️
1 неделю назад
А к вам пришла зима? Мой день и минус 1,6 кг
Добрый вечер, дорогие друзья! 👋♥️🌸 Наша Дубовка ❤️ Рада приветствовать вас на своём канале! Огромное спасибо за вашу обратную связь – лайки и комментарии. Сегодняшний день подарил мне ощущение душевной встречи со старыми друзьями. Я почувствовала ваше тепло и поддержку – искренне благодарна за это! ❤️ О планах и реальности Я планирую каждый вечер публиковать дневниковые записи, чтобы делиться событиями прошедшего дня, своими мыслями и чувствами в моменте, а также рассказывать о процессе похудения...
1 неделю назад
Родилась в деревне: горжусь или стыжусь?
На эту публикацию меня вдохновила одна моя хорошая знакомая. В своём блоге она призналась, что ей всегда было стыдно говорить, что она родом из маленького городка, почти из деревни. Честно? Первая реакция – волна возмущения и негодования. Вторая – желание сесть и вспомнить своё счастливое деревенское детство! Да, я родилась не просто в маленьком городе, а в самой настоящей деревне – в селе Прямая Балка. Центр села, сельский ДК В детстве у меня никогда не возникало и мысли, что где-то есть место лучше, чем наше...
2 недели назад
25 недель перезагрузки. С 84 до 70 кг
Друзья мои, здравствуйте! 👋 Рада приветствовать каждого из вас на моём канале! С вами – провинциальная журналистка Инна Подвербная, мечтающая поменять статус «стройнеющей» на «стройную». 2025 год подходит к своему завершению… Пролетел, просто молниеносно промчался ещё один год нашей удивительной жизни. В конце года так или иначе подводишь итоги, анализируешь… Грустно осознавать, что не всё запланированное удалось реализовать. Но, несмотря ни на что, это был прекрасный год. У меня всё стабильно...
2 недели назад
Я начну с понедельника новую жизнь!
Ох, сколько же этих понедельников, полных энтузиазма, было в моей жизни! К сожалению, ко вторнику, а еще хуже к вечеру того же дня он куда-то бесследно исчезал… Почему так происходит? Вероятно, дело в том, что в «тот самый понедельник» я планирую изменить свою жизнь по всем фронтам сразу. Естественно, это не получается… а вместе с провалом и настроение продолжать куда-то улетучивается. Но всегда есть надежда на новый понедельник. Знакомое чувство? Всем привет, друзья! На связи – вечно стройнеющая...
120 читали · 2 недели назад
Что сложнее: сделать мультик или отказаться от маминых пирожков?
Всем привет, мои дорогие подписчики! 👋❤️😉 Жизнь, как всегда, бьёт ключом. Да так, что не всегда получается делиться ее частичкой здесь — в мире виртуальном. И если честно, я искренне восхищаюсь блогерами, которые и работают, и хобби имеют, и подрабатывают, да статьи у них каждый день ладные, да складные. У меня так не получается — я по своей натуре тугодум😅, человек медленный. Но уж если берусь за дело, то сделаю на совесть, но... времени это требует немерено.   Последние несколько дней наша семья жила в режиме экстренного мультпроизводства...
7 месяцев назад
Почему полные женщины носят брюки, или стройнеющая журналистка снова в деле
Здравствуйте, мои дорогие виртуальные друзья! 👋❤️😍  Честно, очень стыдно появляться здесь снова, ведь я обещала вам (и себе) перемены, а воз — точнее, вес! — и ныне там. Более того, он стал еще больше.  До момента публикации моей последней статьи, я наивно полагала, что у меня крепкая броня, что мне не страшны ни хейтеры, ни критика. Но жизнь быстро расставила всё по местам: оказалось, я не готова к серьезным вызовам (причем, в реальной жизни). Меня легко выбить из колеи, я паникую, спускаюсь в какую-то депрессивную яму… И снова набираю килограммы...
7 месяцев назад