Любовная зависимость - очень частая тема на консультациях и в популярной психологической литературе. Невольно возникает вопрос: почему так "популярна" эта проблема, откуда берутся истоки эмоциональной несвободы одного или обоих партнеров в отношениях?
Многие люди вообще склонны преувеличивать роль партнера в своей жизни. Порой они буквально цепляются за первого попавшегося человека, который обратит на них внимание, даже просто лайкнет в соцсетях.
Помимо инстинкта продолжения рода, желания создать семью, обрести кормильца и защитника или нежную заботливую супругу, здесь присутствуют другие, чисто психологические факторы.
Любовная зависимость, как и любая другая (наркомания, алкоголизм, игромания, переедание) это, своего рода, психологическая защита. Такой инструмент, с помощью которого человек подсознательно стремится отыграть травматические сценарии, лежащие глубоко в его подсознании.
И чтобы обрести уверенность с себе, не тянуться к другому человеку, как к лекарству от своих старых травм, нередко требуется длительная терапия. Так как на первой сессии, как правило, только проясняется анамнез проблемы.
А чтобы научиться строить здоровые отношения, может потребоваться цикл встреч, с выполнением ряда заданий по методикам когнитивно-поведенческой терапии, арт-терапии, гештальт подхода или других техник, призванных вернуть страдающему человеку эмоциональную устойчивость и самоценность.
Ведь иногда бывает и такое - женщине или мужчине, по тем или иным причинам, нравится страдать. Просто строить отношения, нормально общаться им не интересно, их это не заводит, не добавляет красок жизни.
Тут надо исследовать причины их внутренней тяги к унижению, получению отрицательного подкрепления от партнера, вместо положительной реакции. И как правило, обратной стороной такой позиции в коммуникации является до поры до времени скрываемый садизм.
А пока он проявляется в неестественном желании причинять зло себе самим.
Как работать с такими негативными схемами общения, мы рассмотрим в следующих статьях цикла.
© Кардашов Александр, 2023. Психолог, Перинатальный психолог, Акмеолог
Консультация +79180212008 Мой сайт и мой блог
Автор: Александр Кардашов
Психолог, Перинатальный психолог Акмеолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru