И ещё про разочарование
Балахонская Г. В.
Написала я, дорогие друзья, на днях статью про разочарование
Одно из очень неприятных чувств - разочарование
Много интересных и важных комментариев к ней написали мои умные вдумчивые читатели. За что я всем очень благодарна.
И поэтому меня просто неудержимо тянет продолжить рассуждать на эту тему:)
Тема разочарования очень эмоционально насыщенная.
И даже думать про разочарование не хочется, а уж тем более его испытывать.
Только избежать разочарований невозможно. Потому что это всё-таки составная часть жизни. Так сказать, экзистенциальная. То есть не обойтись.
Конечно, иногда разочарование может быть таким и не особо знАчимым, просто таким как бы сиюминутным, проходным. Но всё равно неприятным. И проще его не заметить.
Но ведь это, как ни крути, а, опять повторю, разочарования - составная часть жизни.
А значит, не осознав его, мы как бы и часть своей жизни не осознали.
Другое дело, что и "раздувать из мухи слона" незачем. Это вполне логично.
Только понимание своей реакции на события (даже самые мелкие), в которых участвуем, помогает нам принимать правильные решения!
Решения, которыми мы и организуем свою жизнь.
Жизнь ведь, как известно, состоит из мелочей:)
Хочется же нам быть самим себе хозяевами? Предположу, что, наверно, хочется:)
А это значит, что чем полнее понимаем себя, свои реакции, свои желания, свою мотивацию, тем более полноценно живём.
То есть ведём себя осмысленно. Осмысленно делаем свои шаги. Понимая - зачем.
Ну вот разочарование... Для чего оно нам?
Ведь в Природе всё - зачем-то.
Вот зачем? Какую пользу (с точки зрения Природы) оно нам приносит?
Хоть и, может, вот таким вот довольно болезненным способом?
Испытывая время от времени разочарование, волей-неволей погружаешься в такие мысли:)
Итак - зачем оно нам?
Прочитала я тут свою давнишнюю статью
Про разочарование. От кого и от чего зависит наше разочарование.
Написала её давно, поэтому прочитала, как не свою, и - со всем написанным в ней согласилась!:))
Да, очень тема многослойная...
Польза от разочарования... Согласитесь, друзья, парадоксально звучит?
Ну какая может быть польза от разочарования?? Кроме одних неприятностей??
Есть у меня и статья про то, что разочарование может нести какое-то нужное для нас послание, что-то вроде даже и условного плюса Немного про разочарование
А неприятные эмоции, конечно, лучше осознавать.
Зачем?
А чтоб не превращались они, накопившись, в такую своеобразную пороховую бочку.
Которая может рвануть в любой самый неподходящий момент.
Я писала об этом в статье
Что делать с неприятными эмоциями?
И вот один из вариантов, как может позитивно сработать разочарование, я описала в статье Что делать с разочарованием?
А сейчас, друзья, я предлагаю взглянуть на это неприятное чувство разочарования с ещё одного ракурса.
Ведь что происходит при разочаровании? Происходит понимание, что вышло не по-моему! Обидно? Конечно!
Но ведь при этом какой посыл шлёт тебе Природа? Или Всевышний, если пафосно)?
Что ты - не пуп земли!:) Ну, раз не по-твоему. Что кроме тебя есть и другие. Со своими интересами, своими мнениями.
То есть в этот момент на самом деле Всевышний как бы даёт тебе понять, что на высшую ступень пьедестала становиться не надо - ожидая, что всё должно быть исключительно по-твоему:)
То есть Природа, если так пошутить, как бы даёт тебе "щелчок по носу":))
Мол, дружок, умерь свою гордыню и смирись с тем, что - человек предполагает, а Бог располагает!:)
Ну, что и говорить, щелчок по носу получить бывает больно... Ну, по крайней мере, очень неприятно.
Ну а если это понимать как урок? Иной раз уроки даются очень нелегко...
Ну и тут уж всё зависит от тебя - принимать этот урок или не принимать.
Можно, конечно, сердиться, топать ногами.
А можно из уроков извлекать пользу. Переосмыслить, например, свои установки. Принять, например, свою человечность. Без претензий на некую исключительность.
Да, я понимаю, дорогие друзья, что пишу я сейчас вещи очень непопулярные:)
И, может быть, сейчас в меня полетят тапки с пумпонами:))
Но ключевое в ситуациях разочарования, я думаю, всё же научиться уважать себя настолько, чтобы при разочаровании не рухать с пьедестала своей исключительной особенности, а спокойно с него спуститься и идти дальше с выпрямленной спиной:)
Идти вперёд упругим шагом, наслаждаясь этим исключительным путешествием по дороге жизни:)
Конечно, я отлично понимаю, что сказать это легче, чем сделать... И помощь психолога тут может быть очень даже кстати.
Если вы, дорогие друзья, хотите лучше разобраться в этих непростых перепетиях, я готова вам помочь. Обращайтесь!
А сейчас я благодарю вас за ваше внимание!
3 февраля 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram, Viber по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru