Вас тоже бесит фраза : никто никому ничего не должен? Я не понимаю, а кто же все-таки будет пол мыть, например?
Есть вещи, которые мы ждём от окружающих, от мира: заботы, радости, нежности, признания. И чувство нужности тоже хочется удовлетворить.
Кто это мне должен дать? Наверное, родители это должны были дать, но не все смогли в нужном количестве. Психоанализ дал мне возможность предъявить это все к маме и папе. А к кому же еще)) К сожалению, когда дети рождаются, взрослым не дают "инструкцию к ребёнку". Может быть, эта инструкция запутывается где-то в плаценте, черт знает где. Где? Почему-то нигде не пишут.
Инструкция к Васе: Васю нужно хвалить 2 раза в неделю. За все его поступки. И вовремя кормить.
Инструкция к Леночке: Леночке нужно говорить, какой у неё потрясающий носик, исключительные коленки, изумительные волосы. Восхитительные глаза, и вся-вся Леночка тоже - обожаемый красотусик. И обнять четыре раза в день, не меньше!
К сожалению, такого в роддоме не выдают. Поэтому чтобы стать самодостаточным человеком, нужно выписать 3 вещи, которые вам позарез нужны.
Саша
Саше нужно признание. Как его получить? И Саша смотрит в паспорт: если ему уже больше 18, то он каждый день записывает в ежедневник:
Я купил пельмени, я молодец. Я исключительно выбираю пельмени, эти пельмени были потрясающие. Я профессионально заварил эти пельмени себе на ужин. Чем еще Саша признателен сам себе? "Я уже 3 года хотела лечь в 10 часов вечера. И наконец-то я лёг, и завтра буду полон энергией, какой я молодец", - пишет Саша в своей тетрадке каждый день.
А если Саша этого не сделает, то пусть он пройдёт 12 курсов, получит 3 диплома о высшем образовании, но признание так и не получит. Потому что, Саша ведь взрослый. И ему папа не нужен, и мама не нужна. Теперь он может сам дать себе признание, написать себе в тетрадке: я молодец. Это очень просто.
Леночка
А вот Леночке не хватает нежности. Но ей уже 30. Поэтому Леночка пишет: что для неё нежность? Это массаж лица. Это ванночка для ног. И зефирка, каждое утро с кофе. Если Леночка на диете, то половинка зефирки. Вот и все.
Леночка с нежностью делает массажик себе каждый раз, как моет волосы, и получает нежность. Она таким образом становится самодостаточной и уже не требует от окружающих мужчин с пеной у рта какой-то непонятной нежности. Мужчины дарят ей конфеты, которые она терпеть не может. Потому что они не знают, что такое для Леночки "нежность".
Я
Если вам тоже не дали инструкцию к самому себе, то составьте её сами. Вот прям по пунктам.
"Мне не хватает любви", а что такое для вас любовь? Потому что, если вы будете требовать ее окружающих, они не поймут, потому что любовь для них - это что-то совсем другое. Для кого-то любовь - это принести кофе с утра. Для кого-то любовь - это массажик на ночь. Для кого-то это - просто чтоб кто-то пропылесосил всю квартиру в субботу вместо него.
Ксения Ивановна
Ой, забыли про Ксению Ивановну, которая хочет, чтобы её уважали! Прежде всего, Ксения Ивановна должна завести тетрадочку. Писать каждый день вещи, за которые она себя уважает!
Например: я могу покраситься за 6 минут утром. Я уважаю свой профессионализм. Я уважаю то, какая я мать (заботливая, чуткая). И мой борщ едят абсолютно все дети! Вот так вот Ксения Ивановна себя уважает каждый день.
И тогда незаметно ее начнут уважать другие. Как-то слишком просто? Да, это вообще-то просто.